Người dân ở các Vùng Xanh không có bí kíp thần kỳ để sống thọ. Họ duy trì những thói quen đơn giản như ăn nhiều thực vật, vận động tự nhiên, ngủ đủ và giữ những mối quan hệ tích cực.
Theo một nghiên cứu mới, những khoảng nghỉ đi bộ mỗi giờ có thể là đủ để giảm bớt những tác hại về sức khỏe của việc ngồi lâu. Lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Bộ Xây dựng đề xuất đầu tư tuyến Vành đai 5 - Vùng Thủ đô Hà Nội với chiều dài khoảng 320km, đi qua 7 địa phương gồm Hà Nội, Ninh Bình, Hưng Yên, Hải Phòng, Bắc Ninh, Thái Nguyên và Phú Thọ.
Tin vào lời hứa về kỳ nghỉ dưỡng cao cấp, khả năng sinh lời và cơ hội bán lại hợp đồng để thu hồi vốn, một cụ bà ở Hà Nội liên tiếp xuống tiền mua 5 hợp đồng kỳ nghỉ với tổng giá trị hơn một tỷ đồng.
TPHCM chuẩn bị công bố điểm thi lớp 10 năm 2026. Trong khi nhiều giáo viên dự báo phổ điểm năm nay ở mức khá cao, nhưng kỳ thi năm 2025 từng ghi nhận tới 63.484 bài thi dưới 5 điểm chỉ riêng tại khu vực 1.
Trái cây giàu vitamin C nên được xem là một phần của lối sống lành mạnh, giúp hỗ trợ kiểm soát axit uric lâu dài thay vì là giải pháp thay thế thuốc điều trị.
