Gan có thể âm thầm bị tổn thương trong thời gian dài trước khi xuất hiện triệu chứng rõ ràng. Một số thay đổi ở da, tiêu hóa, nước tiểu hay mức năng lượng có thể là tín hiệu cảnh báo cần đi khám.
Nhóm của Phương Châu (sống ở Hà Nội) dự kiến chi khoảng 250 triệu đồng/người cho hành trình 3 tuần theo dõi các trận đấu trong khuôn khổ World Cup 2026 tại Mỹ.
Chuyên gia dinh dưỡng Đài Loan Hsu Tien-wei vừa đưa ra cảnh báo trên trang cá nhân về việc thớt nhựa giải phóng vi nhựa và chảo chống dính chứa 'hóa chất vĩnh cửu' PFAS.
Chĩa thẳng quạt vào mặt khi ngủ khiến lớp niêm mạc mũi họng khô rát, kích thích tiết chất nhầy gây nghẹt mũi, luồng gió kéo dài còn làm rối loạn thân nhiệt và phát tán bụi bẩn, trực tiếp tàn phá giấc ngủ.
Chọn trận yêu thích thay vì thức trắng cả mùa World Cup, ngủ bù trước giờ bóng lăn, tránh bia rượu và uống thuốc đúng giờ để giảm nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ.
Phương pháp kết hợp trà xanh và cà phê giúp một bác sĩ nội tiết người Nhật giảm 25 kg chỉ sau hơn 10 tháng, song chuyên gia khuyến cáo một số người không nên dùng cách này.
Đi bộ là một cách tuyệt vời để vận động, bạn không cần phải đến phòng tập hay mất quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, liệu bạn đã tận dụng tối đa lợi ích từ việc đi bộ?
Không cần thay đổi quá lớn, chỉ thêm khoảng 30 phút ngủ mỗi đêm có thể giúp cơ thể phục hồi tốt hơn và mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe lâu dài, thậm chí góp phần kéo dài tuổi thọ.
Tay không rời điện thoại, mắt liên tục dõi theo màn hình, nhiều người trẻ đang phải đối mặt với tình trạng biến dạng cột sống cổ, đau mỏi vai gáy kéo dài do duy trì tư thế cúi đầu trong thời gian dài.
Trái cây giàu vitamin C nên được xem là một phần của lối sống lành mạnh, giúp hỗ trợ kiểm soát axit uric lâu dài thay vì là giải pháp thay thế thuốc điều trị.
Sốt cao là triệu chứng rất phổ biến ở trẻ em, nhưng cũng có thể là dấu hiệu sớm của viêm não Nhật Bản, căn bệnh nguy hiểm có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng thần kinh.
Một số loại rau củ ít năng lượng, giàu chất xơ và nước có thể giúp bữa tối nhẹ bụng hơn, tăng cảm giác no và hỗ trợ kiểm soát cân nặng nếu được sử dụng đúng cách.
Thoái hóa cột sống lưng là bệnh lý có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Chủ động phòng ngừa sớm bằng 6 biện pháp dưới đây sẽ giúp giảm nguy cơ này.
