Khỏe - Đẹp

7 loại bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em và cách phòng tránh

Trần Thu Thủy 16/06/2025 10:52

Thời tiết oi bức khiến nhiều bệnh thường gặp mùa hè ở trẻ em bùng phát. Cảnh báo dấu hiệu sớm và cách bảo vệ sức khỏe trẻ trong mùa nắng nóng.

Mùa hè là thời điểm ghi nhận số ca mắc các bệnh thường gặp mùa hè ở trẻ em tăng cao, đặc biệt là tiêu chảy, sốt virus, tay chân miệng và rôm sảy. Nguyên nhân chủ yếu đến từ thời tiết nắng nóng kéo dài, môi trường ô nhiễm và thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Trẻ nhỏ với hệ miễn dịch còn yếu càng dễ bị tác động. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, phụ huynh cần chú trọng chăm sóc trẻ em mùa hè, nâng cao sức đề kháng và thực hiện các biện pháp phòng bệnh mùa hè cho bé kịp thời để bảo vệ sức khỏe trẻ.

Nguyên nhân khiến trẻ dễ bị mắc bệnh vào mùa hè

  • Nhiệt độ cao, độ ẩm lớn: Thời tiết nắng nóng kéo dài khiến cơ thể trẻ dễ bị mất nước, mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng. Độ ẩm cao còn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển, dẫn đến nhiều bệnh truyền nhiễm.
  • Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện: Trẻ nhỏ, đặc biệt là dưới 6 tuổi, có hệ miễn dịch còn yếu, khả năng chống chọi với các tác nhân gây bệnh kém hơn so với người lớn. Đây là lý do khiến trẻ dễ nhiễm bệnh hơn trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
  • Thói quen sinh hoạt thiếu kiểm soát: Mùa hè, nhiều trẻ được nghỉ học dài ngày nên thường ăn uống thất thường, thức khuya, sử dụng điều hòa liên tục hoặc chơi ngoài trời quá lâu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp, tiêu hóa và da liễu.
  • Môi trường sống không đảm bảo: Thực phẩm dễ ôi thiu, nguồn nước bị nhiễm khuẩn và không khí ô nhiễm là những yếu tố khiến trẻ dễ mắc các bệnh như tiêu chảy, tay chân miệng hay sốt virus vào mùa hè.
20220119_cham-soc-tre-bi-om-tai-nha-2.jpg
Mùa hè, thời tiết khắc nghiệt khiến trẻ dễ bị các bệnh về hô hấp

7 loại bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em

Tiêu chảy cấp

Tiêu chảy cấp là một trong những bệnh phổ biến nhất ở trẻ em trong mùa hè, chủ yếu do ăn uống không đảm bảo vệ sinh. Nhiệt độ cao khiến thực phẩm dễ ôi thiu, tạo điều kiện cho vi khuẩn như E.coli, Salmonella phát triển.

Trẻ em, với hệ tiêu hóa còn non yếu, dễ bị nhiễm khuẩn qua thức ăn, nước uống hoặc tay bẩn. Biểu hiện thường gặp là đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày, có thể kèm theo nôn, sốt hoặc mất nước.

Nếu không được bù nước kịp thời, trẻ có thể bị suy kiệt nhanh chóng. Phụ huynh cần đặc biệt chú ý chế độ ăn uống hợp vệ sinh, rửa tay thường xuyên cho trẻ và tránh cho trẻ ăn đồ sống, lạnh. Khi thấy trẻ có dấu hiệu mất nước (môi khô, mắt trũng, tiểu ít...), cần đưa đến cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.

0-lam-sao-khi-tre-bi-tieu-chay-1.jpg
Khi trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ cần bù nước kịp thời

Sốt siêu vi (sốt virus)

Sốt siêu vi thường gia tăng trong những tháng hè do virus dễ lây lan trong môi trường nóng ẩm, đông người. Trẻ em đi chơi công viên, khu vui chơi hoặc tiếp xúc với người đang mắc bệnh rất dễ bị lây nhiễm.

Bệnh thường khởi phát đột ngột với các triệu chứng như sốt cao, mệt mỏi, đau nhức mình mẩy, viêm họng, nổi ban hoặc rối loạn tiêu hóa nhẹ. Mặc dù đa số ca bệnh có thể tự khỏi sau vài ngày, nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, trẻ có thể gặp biến chứng như co giật do sốt cao, mất nước hoặc bội nhiễm.

Khi trẻ bị sốt siêu vi, cần cho trẻ nghỉ ngơi, uống nhiều nước, bổ sung vitamin và hạ sốt đúng cách. Tuyệt đối không tự ý dùng kháng sinh vì bệnh do virus, kháng sinh không có tác dụng. Nếu sốt kéo dài quá 3 ngày hoặc có dấu hiệu bất thường, cần đưa trẻ đến khám bác sĩ.

Tay chân miệng

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm cấp tính, thường xuất hiện vào mùa hè – thời điểm virus Coxsackie và Enterovirus hoạt động mạnh. Bệnh lây chủ yếu qua đường tiêu hóa, tiếp xúc với nước bọt, dịch tiết hoặc đồ dùng cá nhân của người bệnh.

Trẻ mắc tay chân miệng thường có biểu hiện sốt nhẹ, đau họng, chán ăn, sau đó xuất hiện các nốt mụn nước ở lòng bàn tay, bàn chân, miệng và mông. Hầu hết các trường hợp sẽ tự khỏi sau 7–10 ngày, tuy nhiên một số ca có thể diễn tiến nặng, gây biến chứng thần kinh hoặc tim mạch.

Để phòng bệnh, phụ huynh cần giữ vệ sinh tay cho trẻ, không dùng chung đồ dùng cá nhân và hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người khi đang có dịch. Khi phát hiện trẻ có triệu chứng, nên cách ly và đưa trẻ đi khám sớm để theo dõi sát tình trạng bệnh.

Rôm sảy, viêm da do nhiệt

Rôm sảy là tình trạng viêm da thường gặp ở trẻ em vào mùa nóng, do tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn. Trẻ thường xuất hiện các nốt mẩn đỏ, ngứa, nổi nhiều ở trán, cổ, lưng hoặc vùng mặc tã. Nguyên nhân là do nhiệt độ cao kết hợp với mồ hôi không thoát được, khiến da bị kích ứng.

Mặc dù không nguy hiểm nhưng rôm sảy gây khó chịu, khiến trẻ quấy khóc, gãi nhiều dẫn đến nhiễm trùng da. Ngoài ra, việc mặc quần áo quá dày, không thoáng khí hoặc vệ sinh da không đúng cách cũng góp phần làm bệnh nặng thêm.

Để phòng và xử lý rôm sảy, phụ huynh nên cho trẻ mặc đồ thoáng mát, tắm rửa thường xuyên bằng nước mát, giữ da khô ráo. Trong trường hợp rôm sảy kéo dài, da trẻ bị trầy xước, nhiễm khuẩn, cần thăm khám bác sĩ để điều trị kịp thời.

Say nắng, sốc nhiệt

Say nắng (còn gọi là sốc nhiệt) là tình trạng nguy hiểm có thể gặp ở trẻ khi phải tiếp xúc với nắng nóng trong thời gian dài, đặc biệt là khi chơi ngoài trời hoặc vận động mạnh vào buổi trưa. Nhiệt độ cơ thể tăng cao đột ngột khiến các cơ quan bên trong bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Dấu hiệu thường gặp bao gồm sốt cao, da đỏ bừng, mệt lả, nhức đầu, chóng mặt, nôn ói. Nếu không được sơ cứu kịp thời, trẻ có thể hôn mê, co giật hoặc thậm chí tử vong.

Cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ra ngoài trời vào khung giờ nắng gắt (10h – 16h), đội mũ, mặc quần áo nhẹ, sáng màu và bổ sung đầy đủ nước. Khi nghi ngờ trẻ bị say nắng, cần nhanh chóng đưa trẻ vào nơi mát, lau mát cơ thể và đưa đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Viêm đường hô hấp trên

Mặc dù mùa hè không phải cao điểm của các bệnh hô hấp, nhưng viêm đường hô hấp trên vẫn thường xuyên xuất hiện ở trẻ do thói quen sử dụng máy lạnh và quạt mạnh trong thời gian dài. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa môi trường bên ngoài nắng nóng và phòng điều hòa lạnh khiến niêm mạc mũi họng của trẻ dễ bị kích ứng.

Trẻ có thể bị sổ mũi, nghẹt mũi, ho, đau họng hoặc sốt nhẹ. Nếu không điều trị đúng cách, bệnh có thể biến chứng thành viêm tai giữa hoặc viêm phế quản.

Để phòng ngừa, phụ huynh nên duy trì nhiệt độ điều hòa ở mức 26–28 độ C, tránh để luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào người trẻ, đồng thời giữ ấm vùng ngực, cổ khi ngủ. Khi thấy trẻ có dấu hiệu viêm hô hấp kéo dài quá 3 ngày, nên đưa đến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.

benh-mua-he-thuong-gap-o-tre-em.png
Viên đường hô hấp trên là một trong những bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em

Viêm kết mạc (đau mắt đỏ)

Viêm kết mạc hay còn gọi là đau mắt đỏ là bệnh dễ lây lan vào mùa hè, nhất là khi trẻ đi bơi ở hồ công cộng hoặc tiếp xúc với nguồn nước không đảm bảo vệ sinh. Bệnh do virus hoặc vi khuẩn gây ra, khiến mắt trẻ bị đỏ, ngứa, chảy ghèn và cảm giác cộm như có dị vật. Trong một số trường hợp, trẻ có thể bị sốt nhẹ, sưng mí mắt và sợ ánh sáng. Viêm kết mạc thường lành tính nhưng nếu không giữ vệ sinh tốt, có thể gây viêm loét giác mạc, ảnh hưởng đến thị lực.

Để phòng bệnh, cha mẹ nên hướng dẫn trẻ không dụi mắt bằng tay bẩn, rửa tay thường xuyên và tránh cho trẻ dùng chung khăn mặt, gối với người khác. Khi trẻ có dấu hiệu đau mắt đỏ, cần đưa đi khám và tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ chuyên khoa mắt.

Cách phòng tránh bệnh mùa hè cho trẻ

  • Duy trì vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Cha mẹ cần hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và khi từ ngoài về. Cắt móng tay thường xuyên, tránh để trẻ mút tay hoặc dùng tay dụi mắt, ngoáy mũi.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin C và khoáng chất để nâng cao sức đề kháng. Tránh cho trẻ ăn đồ lạnh, thức ăn không rõ nguồn gốc hoặc để lâu ngoài môi trường.
  • Bổ sung đủ nước và ngủ đúng giờ: Mùa hè, trẻ dễ bị mất nước qua mồ hôi, vì vậy cần cho uống nước thường xuyên, hạn chế nước ngọt có gas. Đồng thời, đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc, không thức khuya.
  • Hạn chế tiếp xúc với nơi đông người: Các khu vui chơi công cộng là môi trường lý tưởng cho virus lây lan. Nên hạn chế hoặc chọn giờ ít người, đồng thời chuẩn bị khẩu trang và dung dịch sát khuẩn tay.
  • Giữ môi trường sống thoáng mát, sạch sẽ: Vệ sinh nhà cửa, đồ chơi, chăn gối thường xuyên. Không để nước đọng – nơi muỗi sinh sôi, gây bệnh sốt xuất huyết.
benh-mua-he-thuong-gap-o-tre-em-don-nha.jpg
Dọn dẹp nhà cửa, chăn gối thường xuyên để phòng ngừa bệnh cho bé

Mùa hè là thời điểm trẻ em dễ mắc nhiều bệnh do thời tiết khắc nghiệt và môi trường sống thay đổi. Việc nhận diện sớm các bệnh thường gặp mùa hè ở trẻ em, cùng với áp dụng đúng các biện pháp phòng tránh sẽ giúp hạn chế tối đa nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, phụ huynh cần chủ động theo dõi dấu hiệu bất thường, duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý và đảm bảo vệ sinh cá nhân cho trẻ hằng ngày. Bảo vệ sức khỏe trẻ em mùa hè là trách nhiệm và hành động thiết thực của mỗi gia đình.

Bài liên quan
Vi rút hợp bào hô hấp (RSV) gây ra những bệnh gì, nguy hiểm không?
Người nhiễm vi rút hợp bào hô hấp (RSV) có thể xuất hiện các triệu chứng như sốt, ho, sổ mũi, khò khè..., trường hợp nặng có thể gây suy hô hấp.

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
7 loại bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ em và cách phòng tránh