Gửi bình luận
Những chất độc đó có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng. Nếu bạn tiếp xúc với bất kỳ thứ nào trong số này vì sở thích, hãy cân nhắc tạm dừng sở thích của bạn cho đến khi bạn thụ thai thành công.
Những công việc khiến bạn tiếp xúc với nhiệt độ hoặc bức xạ quá mức, hoặc thậm chí là công việc ít vận động cũng có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng.
Đọc thêm bài viết: Làm gì khi bị căng thẳng vì thiếu tình dục?
Đi xe đạp có thể liên quan đến số lượng tinh trùng thấp. Đi xe đạp hơn năm giờ mỗi tuần có liên quan đến nồng độ tinh trùng thấp hơn. Việc kiểm tra xe đạp của bạn có vừa vặn hay không có thể hữu ích.
Giữ tinh trùng của bạn ở nhiệt độ thích hợp và cho phép nhiều luồng không khí đến bìu có thể giúp tạo môi trường thích hợp cho tinh trùng khỏe mạnh. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi mặc quần đùi, hãy chọn quần sịp cotton thay vì quần tổng hợp. Điều đó vẫn sẽ giúp kiểm soát luồng không khí và nhiệt độ.
Số lượng tinh trùng không phải là điều duy nhất quan trọng khi cố gắng thụ thai. Bạn cũng cần có đủ tinh trùng khỏe mạnh. Sức khỏe sinh sản của nam giới được xác định bởi ba khía cạnh của tinh trùng:
Một số phát hiện cho rằng chất lượng tinh trùng của nam giới đang giảm sút. Các bác sĩ không hoàn toàn chắc chắn tại sao điều đó lại xảy ra, nhưng lối sống và dinh dưỡng có thể đóng một vai trò nào đó.
Số lượng tinh trùng cũng ảnh hưởng đến việc sử dụng công nghệ sinh sản, chẳng hạn như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Thành công của bạn trong việc sử dụng IVF với số lượng tinh trùng thấp sẽ phụ thuộc vào sức khỏe của tinh trùng của bạn và yếu tố nào gây ra số lượng tinh trùng thấp. Giờ đây, tinh trùng có thể được tiêm trực tiếp vào trứng thông qua một quy trình gọi là tiêm tinh trùng vào tế bào chất như một phương pháp thay thế nếu người đàn ông có số lượng tinh trùng rất thấp.
Cho dù bạn đang hy vọng thụ thai như thế nào, việc cải thiện số lượng tinh trùng có thể giúp cải thiện cơ hội mang thai thành công.
Lời khuyên phổ biến dành cho các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai là đi khám bác sĩ sau một năm quan hệ tình dục không được bảo vệ mà không mang thai. Nếu nữ giới trên 35 tuổi, hãy đi khám bác sĩ sau 6 tháng quan hệ tình dục không được bảo vệ mà không mang thai.
Nếu bạn biết nghề nghiệp, sở thích hoặc tình trạng bệnh lý có liên quan đến số lượng tinh trùng thấp hơn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ càng sớm càng tốt trước khi bắt đầu cố gắng thụ thai. Họ có thể làm các xét nghiệm để đảm bảo rằng bạn khỏe mạnh và nên thụ thai.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thụ thai, chuyên gia sinh sản thường sẽ thực hiện các xét nghiệm trên cả nam và nữ. Một phụ nữ sẽ được kiểm tra trứng, buồng trứng và tử cung. Một người đàn ông sẽ cung cấp một mẫu tinh dịch để phân tích tinh dịch và số lượng tinh trùng. Bác sĩ sẽ kiểm tra số lượng tinh trùng trên mỗi mẫu để xác định xem số lượng tinh trùng có quá thấp hay không. Siêu âm cũng có thể được thực hiện để tìm kiếm các vấn đề ở bìu, hoặc các ống dẫn và ống nơi tinh dịch di chuyển.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 yếu tố giết chết tinh trùng của bạn
