Ăn lựu tốt đủ đường vừa tăng đề kháng vừa giúp làn da sáng mịn

28/11/2023, 08:45
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Quả lựu cung cấp dồi dào các loại vitamin và khoáng chất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ.

“Rất nhiều sản phẩm làm đẹp chiết xuất từ lựu có tác dụng chống khô, mụn và thúc đẩy tái tạo các tế bào da khỏe mạnh”, bác sĩ Vũ chia sẻ.

Một số bài thuốc y học cổ truyền từ quả lựu

- Trẻ em ăn không tiêu, có ký sinh trùng đường ruột: Dùng nước ép hạt lựu thêm đường và nước cho uống. Tuy hiệu quả kém nhưng an toàn hơn vỏ rễ lựu.

- Thanh nhiệt, ngừa ra nhiều mồ hôi vào mùa hè: Nấu canh cho một số hạt lựu tươi. Canh này còn phòng chữa chứng đau đầu ở phụ nữ và giúp trẻ em tiêu hoá tốt.

- Thực tích (do ăn nhiều thịt) khó tiêu, trĩ và ra máu, phụ nữ bạch đới, kinh nguyệt quá nhiều: Dùng quả lựu muối nấu với canh thịt heo ăn.

- Tiêu chảy kéo dài: Ruột quả lựu sấy khô, tán bột. Mỗi lần 10-12g với nước cơm. Hoặc 1 quả lựu tươi nguyên vỏ giã nát sắc với mấy hạt muối để uống.

Quả lựu nhiều tác dụng đối với cơ thể, nhưng bác sĩ Vũ khuyến cáo lựu tương tác với một số thuốc dùng trong điều trị tăng huyết áp, nếu dùng cần tham khảo ý kiến thầy thuốc.

Mai Nguyễn

Theo vtc.vn
https://vtc.vn/loai-qua-bo-mau-tang-de-khang-cho-phu-nu-mang-thai-va-tre-nho-ar836830.html
Copy Link
https://vtc.vn/loai-qua-bo-mau-tang-de-khang-cho-phu-nu-mang-thai-va-tre-nho-ar836830.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Ăn lựu tốt đủ đường vừa tăng đề kháng vừa giúp làn da sáng mịn