ăn quả bơ

Ai không nên ăn quả bơ?

6 tháng trước Khỏe - Đẹp

Hiện đang vào mùa bơ, quả bơ ngon và rất bổ dưỡng tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn quả bơ?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn nửa quả bơ mỗi ngày?

Từ lâu quả bơ đã được biết đến là loại quả chứa nhiều chất béo lành mạnh, giàu chất xơ tốt cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn nửa quả bơ mỗi ngày?
Ăn quả bơ và trứng cùng lúc, điều gì xảy ra với sức khỏe?

Kết hợp quả bơ và trứng sẽ giúp bạn giảm cân.
Lý do bạn nên ăn bơ 3-4 lần mỗi tuần

Với gần 20 loại vitamin, khoáng chất và nhiều chất béo tốt bơ được gọi là "siêu quả" tốt cho sức khoẻ.

Lợi ích từ việc ăn quả bơ mỗi ngày

một năm trước Dinh dưỡng học đường

Bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách các loại “siêu thực phẩm”.
Mỗi ngày ăn 1 quả bơ, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

2 năm trước Khỏe - Đẹp

Quả bơ có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều bơ sẽ dẫn đến nhiều tác hại mà bạn không thể ngờ.