Người phì đại tiền liệt tuyến nên hạn chế uống nước vào buổi tối
Cách uống nước tốt nhất là uống nhiều vào buổi sáng, giảm lượng về chiều và hạn chế vào buổi tối. Ngoài ra, bạn cần tránh những đồ uống kích thích bàng quang như: caffeine, rượu, bia, nước ngọt có ga,...
Hạn chế thức khuya
Khi thức khuya, cơ thể sẽ tiết ra nhiều hormone adrenaline có thể làm tăng áp lực lên bàng quang và gia tăng triệu chứng buồn tiểu, tiểu nhiều lần. Thức khuya cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp,... làm trầm trọng thêm các triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt. Vì vậy, bạn nên tránh thức khuya, đảm bảo giấc ngủ chất lượng và ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
Bổ sung dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa u phì đại tiền liệt tuyến tiến triển nặng hơn. Các loại rau củ quả có màu vàng (cam, đỏ như cà rốt, bí đỏ, cà chua,...) có chứa beta-carotene và một số loại rau lá xanh (rau bina, cải xoăn,...) chứa lutein và zeaxanthin, chúng là các chất chống oxy giúp giảm kích thước tuyến tiền liệt. Ngoài ra, hạt bí ngô, hạt hướng dương hay hạt chia có chứa chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất tác dụng làm giảm viêm và cải thiện chức năng bàng quang.
Bổ sung sản phẩm có thành phần từ cọ lùn
Cọ lùn được ứng dụng nhiều trong các sản phẩm hỗ trợ cải thiện phì đại tiền liệt tuyến
Cọ lùn (Saw palmetto) với hơn 300 công trình nghiên cứu được công bố trên thư viện Y khoa Hoa Kỳ, chứng minh tác dụng hỗ trợ cải thiện phì đại tiền liệt tuyến. Các cuộc thử nghiệm lâm sàng cho thấy, chiết xuất dầu cọ lùn có tác dụng ức chế Dihydrotestosterone (DHT) - một loại hormone gây kích thích sự phát triển của khối u xơ tuyến tiền liệt. Đồng thời, nó còn giúp giãn cơ trơn tuyến tiền liệt và cổ bàng quang, nhờ đó, làm giảm các triệu chứng rối loạn đường tiểu như tiểu đêm nhiều lần, bí tiểu, tiểu khó, tiểu yếu.
Bạn có thể bổ sung cọ lùn để làm giảm chứng phì đại tiền liệt tuyến một cách an toàn thông qua những sản phẩm có chiết xuất từ cọ lùn như AZ Tiền Liệt Tuyến. Tuyệt đối không nên mua thảo dược và sử tùy ý, tránh các tác dụng không mong muốn.
AZ Tiền Liệt Tuyến chứa thành phần chiết xuất từ cọ lùn cùng dầu hạt bí ngô, hoàng kỳ, hải kim sa, tỏa dương, lá tầm ma. Đây là các thảo dược có tác dụng giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng bí tiểu, khó tiểu tiện, tiểu nhiều lần do phì đại tuyến tiền liệt lành tính; kháng viêm, giảm sưng phù nề, làm thông thoáng đường tiểu, giảm nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu do tình trạng ứ đọng nước tiểu gây ra. Sản phẩm dành cho nam giới trưởng thành được chẩn đoán bị u xơ tuyến tiền liệt lành tính, người sau phẫu thuật u xơ tuyến tiền liệt bị rối loạn đường tiểu. Để mua sản phẩm chính hãng, liên hệ theo địa chỉ sau: Website: https://aztienliettuyen.com/azpr Để được Chuyên gia tư vấn về tình trạng u tiền liệt tuyến và tiểu đêm vui lòng gọi về tổng đài 0967 384 300 hoặc kết nối Zalo để được các chuyên gia hỗ trợ. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |