Gửi bình luận
Làm gì khi xuất hiện cơn hạ canxi máu:
Người xung quanh cần bình tĩnh, nhanh chóng đỡ người bệnh nằm xuống chỗ thoáng mát nghỉ ngơi, trấn an tinh thần người bệnh. Nhanh chóng kiểm tra và lấy canxi dạng viên sủi có sẵn, đợi thuốc hòa tan rồi gọi bệnh nhân dậy cho uống. Nếu người bệnh tỉnh táo, hợp tác, cho uống từ từ từng ngụm nhỏ. Nếu bệnh nhân cứng hàm, khó nuốt, phải nâng đầu cao, đánh thức bằng cách vỗ vào má và đút từng thìa nhỏ, tránh để sặc. Sau đó nhanh chóng gọi hỗ trợ và đưa người bệnh lên viện càng sớm càng tốt.
Để chẩn đoán hạ canxi máu: Dựa vào xét nghiệm canxi ion và canxi toàn phần trong máu.
Để dự phòng hạ canxi máu cần bổ sung một chế độ ăn giàu canxi gồm:
• Tăng cường các thực phẩm giàu canxi : sữa và các chế phẩm sữa, cua đồng, tôm tép, cá nhỏ nguyên xương…
• Hạn chế ăn muối, cafe, rượu… vì gây kìm hãm hấp thu canxi.
• Bổ sung vitamin D bằng cách dành 15-20 phút tắm nắng vào buổi sáng vì viatmin D cần thiết cho hấp thu canxi vào dạ dày và cho các hoạt động chức năng của canxi trong cơ thể.
• Chỉ dùng thêm thuốc bổ sung canxi theo hướng dẫn của bác sĩ cho các đối tượng nguy cơ thiếu hụt co như phụ nữa có thai và cho con bú, trẻ em, người sau phẫu thuật tuyến giáp…
• Luôn giữ một tinh thần, thái độ sống vui vẻ, lạc quan, tránh các stress kéo dài.
• Những người thường xuyên bị hạ canxi máu, cần mang theo viên canxi máu dạng sủi sẵn trong người để đề phòng.
