(GDTĐ) - Thời tiết chuyển lạnh, trời hanh khô, tóc rụng nhiều đã trở thành một nỗi lo của chị em phụ nữ. Vitamin tạo ra hệ thống miễn dịch khoẻ mạnh, tác động tích cực đến sự phát triển của tóc. Vậy chúng ta cần bổ sung Vitamin như thế nào?
(GDTĐ) - Ở mỗi giai đoạn phát triển khác nhau, trẻ cần chế độ dinh dưỡng đặc thù để phát triển tốt nhất về thể chất và trí tuệ, số bữa ăn và lượng thức ăn trong mỗi bữa vì thế cũng cần được điều chỉnh khác nhau.
(GDTĐ) - Dù trẻ bị thừa cân nhưng bạn không nên giảm khẩu phần ăn của trẻ một cách tùy ý vì có thể dẫn tới thiếu hụt chất dinh dưỡng, khiến trẻ không đủ năng lượng cho học tập cũng như các hoạt động khác.
Tận dụng tối đa lợi ích của các loại rau quả theo mùa để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp ngon miệng mà còn có lợi cho sức khỏe, tốt cho tim mạch.
Ngoài việc chú trọng giáo dục con cái trong độ tuổi dậy thì, các bậc phụ huynh cũng cần phải sắp xếp thời gian phù hợp để khám dinh dưỡng định kỳ cho bé.
Dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp, để hạn chế diễn biến nặng, nguy kịch người bệnh cần được theo dõi thường xuyên và thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ.
(GDTĐ) - Mục tiêu dinh dưỡng cho trẻ nhiễm Covid-19 điều trị tại nhà là ăn đủ và cân đối các nhóm thực phẩm theo nhu cầu, dựa trên tuổi cũng như tình trạng sức khỏe.
(GDTĐ) - Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) TPHCM hướng dẫn người mắc Covid-19 cách ly tại nhà có chế độ dinh dưỡng cân đối và đầy đủ. Nhờ đó, giúp nhanh hồi phục sức khỏe, hạn chế nguy cơ diễn tiến nặng.
3 năm đầu đời là giai đoạn não trẻ hoàn thiện khoảng 80% cấu trúc chức năng so với người trưởng thành. Trong suốt quá trình này, DHA, EPA là 2 loại chất béo đóng vai trò rất quan trọng đối với quá trình hình thành và phát triển não bộ
Nếu bạn cảm thấy con mình thấp bé hơn so với bạn bè cùng trang lứa hoặc có tốc độ tăng chiều cao chậm hơn, không đạt được mức chiều cao tiêu chuẩn theo tuổi, thì những lời khuyên dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn.