Gửi bình luận
Một ngày của Johson bắt đầu từ 5h. Anh uống khoảng 20 loại vitamin và thực phẩm chức năng. Loại chứa lycopene có lợi cho da, metformin ngăn ngừa polyp ruột, nghệ, hạt tiêu đen và rễ gừng để hạ men gan và giảm viêm, kẽm để bổ sung thiếu chất do chế độ ăn chay, microdose lithium cho não.
Sau đó anh luyện tập một tiếng gồm 25 bài, nước ép xanh chứa creatine, cacao, peptide collagen và các chất bổ sung khác. Cả ngày, anh ăn một số đồ có lợi cho sức khỏe. Ăn xong, anh đánh răng, dùng chỉ nha khoa trước khi súc miệng bằng dầu trà xanh và bôi gel chống oxy hóa. Bác sĩ cho hay Johnson có hàm răng của một chàng trai 17 tuổi.
Johnson năm 2017. (Ảnh: SCMP)
Johnson tâm sự trước đó, anh từng bị thừa cân, trầm cảm và gần như muốn tự tử. Đây là hậu quả của tình trạng căng thẳng tích tụ sau nhiều giờ làm việc liên tục. Kể từ khi thay đổi lối sống và tuân thủ chế độ nghiêm ngặt, cuộc sống của anh cải thiện theo hướng tích cực hơn.
Oliver Zolman, bác sĩ 29 tuổi đang đứng đầu nhóm y tế của Johnson, cho biết mục tiêu của ê kíp là chứng minh con người có thể giảm 25% tuổi thọ y tế của các cơ quan.
"Cuối cùng, về mặt lâm sàng, chúng ta có thể thấy Bryan đã tạo nên sự khác biệt. Quy mô ảnh hưởng của nó lớn đến mức vượt xa những gì có thể xảy ra về mặt di truyền", Zolman nói.
