cơ thể khỏe mạnh

Thời điểm uống nước chè xanh tốt nhất

21 giờ trước Khỏe - Đẹp

Chè xanh (trà xanh) từ lâu trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa uống của người Việt.

Sau 50 tuổi, càng lười làm 3 việc này cơ thể càng khỏe mạnh

Có 3 thói quen nếu bạn càng lười cơ thể càng cảm ơn bạn.
Những người sở hữu cơ thể khỏe mạnh, sống thọ thường có 5 điểm chung mỗi sáng thức dậy

Buổi sáng khi vừa thức dậy là “thời điểm vàng” để chúng ta tự đánh giá xem mình có khỏe mạnh, sống thọ hay không.
4 bộ phận này trên cơ thể nữ giới càng "xấu" thì bạn càng khỏe mạnh!

Một số đặc điểm được nhiều người coi là "chưa hoàn mỹ" hóa ra lại đang ngầm biểu hiện cho sức khỏe dồi dào của cơ thể bạn.

Cách ăn uống để cơ thể luôn khỏe mạnh suốt mùa đông

một năm trước Khỏe - Đẹp

Trong tiết trời hanh khô mùa đông miền Bắc, để tăng cường sức khỏe, ngoài việc tập luyện, thời điểm này mỗi người cũng cần chú ý trong ăn uống và vận động để giữ gìn sức khỏe.
Ăn chay vẫn có thể bị đột quỵ não do thiếu hụt chất này, bác sĩ chỉ ra cách bổ sung đầy đủ để cơ thể khỏe mạnh

một năm trước Dinh dưỡng học đường

Thay đổi thói quen ăn uống được biết đến là một trong những biện pháp hiệu quả để phòng tránh bệnh tật, trong đó có đột quỵ não.
Những bộ phận này trên cơ thể tuy “xấu” nhưng lại là dấu hiệu khỏe mạnh, tiếc là nhiều chị em không thích

một năm trước Khỏe - Đẹp

Bạn không nên tự ti vì những khuyết điểm này mà hãy yêu thương cơ thể và chăm sóc bản thân thật tốt nhé.
Điều chỉnh lượng muối ăn để cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày

một năm trước Khỏe - Đẹp

(GDTĐ) - Muối là gia vị quen thuộc và không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Thế nhưng ăn muối thế nào để tốt cho sức khỏe?
2 bộ phận trên cơ thể đàn ông càng to càng khỏe mạnh

một năm trước Khỏe - Đẹp

Sống khỏe mạnh là mục tiêu của rất nhiều người, nếu đàn ông phát hiện 2 bộ phận này càng to thì chứng tỏ càng khỏe.
Vợ chồng nhà khoa học hơn 100 tuổi có cơ thể khoẻ mạnh như thanh niên nhờ quy tắc 5-3-1 dễ áp dụng

một năm trước Học đường

Nhiều người phải trầm trồ khi xem những chỉ số sức khoẻ của cặp vợ chồng này, dẫu ông bà đã bước sang tuổi xưa nay hiếm.
Có phải bỏ bữa sáng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

một năm trước Dinh dưỡng học đường

Việc bỏ bữa sáng khiến bản thân cảm thấy “thân thể tốt hơn” là việc làm sai với mục đích ban đầu là giảm cân.
Cách ăn uống thế để cơ thể khoẻ mạnh dịp Tết

3 năm trước Khỏe - Đẹp

(GDTĐ) - Bổ sung rau xanh, sử dụng các loại mứt ít năng lượng là một trong những phương pháp dinh dưỡng lành mạnh dịp Tết.

Xem thêm