collagen

Món rau chống nắng tự nhiên, "bơm collagen" cấp tốc mà Park Shin Hye tận dụng để có làn da căng bóng ở tuổi 34

6 tháng trước Khỏe - Đẹp

Park Shin Hye từng chia sẻ, để giữ được làn da mịn, cũng như giữ gìn vóc dáng, cô phải tuân thủ chặt chẽ các thói quen sinh hoạt trong ngày.

Loại lá của người Việt tốt như nhân sâm, là "kem chống nắng tự nhiên", sản sinh collagen nhưng 3 nhóm người nên tránh dùng

Mùa hè là thời điểm vàng để chúng ta tiêu thụ rau má, không chỉ bởi chúng giúp giải nhiệt mà còn ở công dụng chống nắng tự nhiên.
Lạm dụng vitamin C dễ hại thận

(GDTĐ) - Việc bổ sung vitamin C cho cơ thể là điều cần thiết, tuy nhiên nếu bổ sung quá liều lượng có thể gây sỏi thận, thậm chí hại thận.
5 nguyên liệu bổ sung collagen lại ít calo tốt cho cơ thể

Bổ sung collagen là điều cần thiết để bảo vệ làn da, giảm quá trình lão hoá và giúp cơ thể luôn tươi trẻ.

Loại thịt giàu collagen, bổ khí huyết, tốt cho phụ nữ

10 tháng trước Khỏe - Đẹp

Cùng tham khảo cách làm chậm quá trình lão hóa bằng cách bổ sung những loại thịt giàu collagen dưới đây.
Loại thảo mộc giúp tăng sinh collagen tự nhiên

11 tháng trước Khỏe - Đẹp

Chúng ta có thể bổ sung collagen cho cơ thể bằng cách sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên.
Loại nấm được ví như 'vàng đen', giàu collagen thực vật, giúp da căng bóng

một năm trước Khỏe - Đẹp

Mộc nhĩ không chỉ là loại nấm phổ biến trong các món ăn hàng ngày, mà còn có công dụng chữa bệnh.
3 món ăn giàu collagen giúp đẹp da, bôi trơn khớp cho cả gia đình mùa đông này

một năm trước Dinh dưỡng học đường

3 món ăn ngon miệng sau đây giúp gia đình bạn bổ sung nhiều collagen, cực tốt cho da, chất nhờn khớp và tăng chiều cao ở trẻ.
Phụ nữ ngoài 30 tuổi cần bổ sung gì?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Độ tuổi 30 là giai đoạn cơ thể của người phụ nữ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa, vì thế cần bổ sung những loại vitamin, khoáng chất dưới đây.
Bí kíp dùng collagen để uống đâu đẹp đó

một năm trước Dinh dưỡng học đường

Hầu như ai uống collagen cũng đẹp nhưng bạn uống thì da vẫn thế!? Dưới đây là cách bổ sung collagen hiệu quả được nhiều chuyên gia khuyên dùng.
Ai ăn củ cải trắng cũng vứt bỏ phần này mà không biết là kho canxi chống loãng xương, tăng collagen

một năm trước Dinh dưỡng học đường

Không chỉ giàu canxi, đem phơi khô dự trữ Tết, chị em còn có ngay trà dưỡng nhan, chống lão hóa từ bộ phận này của củ cải trắng.
Bộ phận của gà bổ sung collagen tốt hơn cả chân, không chỉ đẹp da mà còn bổ sung khí huyết, kéo dài tuổi thọ

một năm trước Dinh dưỡng học đường

Nhiều người hiểu nhầm việc ăn chân gà có thể bổ sung lượng lớn collagen giúp làm đẹp da nhưng thực tế không phải vậy.
4 món là “mỏ collagen”, nữ giới ăn vào đẹp da, giữ dáng lại tốt cho sức khỏe

một năm trước Khỏe - Đẹp

Trong tự nhiên có những thực phẩm giàu collagen, vừa tốt cho sức khỏe lẫn sắc đẹp nhưng nhiều chị em chưa biết tận dụng.
2 món “da” nhiều người bỏ đi nhưng lại là “thần dược” sức khỏe, sắc đẹp

một năm trước Khỏe - Đẹp

Da lợn (heo) và vảy cá thực chất có nhiều dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe mà chúng ta chưa biết tận dụng.
Vitamin C - 'thần dược' cho làn da

một năm trước Khỏe - Đẹp

(GDTĐ) - Vitamin C có vai trò thiết yếu trong việc duy trì làn da khoẻ mạnh. Vitamin C có đặc tính chống oxy hoá, cải thiện sắc tố da, làm mờ các đốm sắc tố và tăng sinh collagen.
Loại quả giàu vitamin C gấp 21 lần táo, không chỉ có công dụng tăng sinh collagen mà còn giúp hạ đường huyết nhanh

một năm trước Học đường

Loại quả này cũng rất giàu vitamin E nên có khả năng làm giảm nếp nhăn, giảm tác hại của tia cực tím, tác nhân gây ung thư da.
Uống collagen mỗi ngày, beauty blogger Linh Trương ''than'' da chồng đẹp hơn da mình

một năm trước Học đường

Là một trong những beauty blogger đời đầu, thường xuyên cập nhật các xu hướng làm đẹp mới, Linh Trương cũng ôm nỗi sợ ''bị già'' như ai.
Món thịt giúp tăng sinh collagen, chống lão hóa mà phụ nữ nên ăn thường xuyên

một năm trước Học đường

Gân bò là phần thịt chứa nhiều collagen và các axit amin có tác dụng "bôi trơn" xương khớp.
Muốn bảo tồn collagen để trẻ lâu, chuyên gia khuyên chị em hạn chế ăn một thứ

một năm trước Khỏe - Đẹp

Collagen cho làn da của bạn luôn tươi trẻ. Thế nhưng, việc ăn thường xuyên thứ này sẽ phá vỡ collagen.

Xem thêm