Cong vẹo cột sống có thể phát hiện bằng mắt thường

Chụp cắt lớp vi tính cho hình ảnh xương và cấu trúc bên trong cột sống một cách rõ ràng. Ngoài ra, diện chẩn là phương pháp để kiểm tra sự dẫn truyền của các dây thần kinh và tủy sống.

“Bệnh cong vẹo cột sống có thể chữa được, đặc biệt là phát hiện ở giai đoạn sớm. Vì vậy, cần quan tâm tới sức khỏe của chính mình và người xung quanh để có những điều trị kịp thời”, bác sĩ Nhung nhấn mạnh.

Phòng ngừa và điều trị

Tình trạng vẹo cột sống đang ngày một tăng lên, nhất là trong mùa dịch kéo dài 2 năm qua. Học sinh và nhiều tổ chức chuyển hình thức học tập, làm việc khiến những thói quen bị thay đổi gây ra cong vẹo cột sống. Điều này ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển cơ thể của trẻ nhỏ, cản trở chiều cao.

Theo bác sĩ Lê Minh Đức, Khoa Sức khỏe môi trường, Y tế trường học (Trung tâm Y tế Hà Nội) có nhiều phương pháp điều trị bệnh cong vẹo cột sống, phù hợp với tình trạng của mỗi bệnh nhân.

Biện pháp điều trị vẹo cột sống bao gồm phẫu thuật. Đây là phương pháp được chỉ định khi mức độ vẹo cột sống của bệnh nhân quá nặng. Nhất là đối với trẻ em, phẫu thuật dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể.

Bên cạnh đó là phương pháp trị liệu thần kinh cột sống. Phương pháp này sử dụng tay để tạo ra lực chính xác tác động vào cấu trúc xương khớp sai lệch và nắn chỉnh lại. Sau đó, kết hợp vật lý trị liệu để làm mềm mô cơ vùng cột sống.

Có thể kết hợp với việc đeo đai cố định nếu bệnh nhân đang ở độ tuổi phát triển xương. Ngoài ra, bệnh nhân cần phải luyện tập các bài tập vẹo cột sống mỗi ngày để rèn luyện cân bằng, sức mạnh cơ bắp để hỗ trợ điều trị hiệu quả hơn.

“Ðể phát hiện sớm cong vẹo cột sống và điều trị ngăn chặn ngay ở giai đoạn đầu, trẻ em nên được thường xuyên khám tầm soát cột sống 6 tháng/lần. Khám sức khỏe định kỳ phát hiện sớm cong vẹo cột sống giúp chỉnh sửa tư thế hoặc chuyển khám chuyên sâu và điều trị thích hợp nhằm cải thiện tư thế và hạn chế các biến chứng gây ra”, bác sĩ Đức nhấn mạnh.

Ðối với cong vẹo cột sống ở tuổi học sinh, cô giáo Nguyễn Thị Tám, giáo viên Trường Mầm non Hoa Sen (Hà Nội), cho rằng, cách phòng ngừa tốt nhất là ngồi học đúng tư thế.

Cụ thể là ngồi thẳng lưng, hai bàn chân đặt xuống sàn, hai khuỷu tay đặt thoải mái trên mặt bàn. Trẻ không ngồi rụt cổ, không để vở chéo 25 độ khi viết, để sách xa mắt trên 30 cm, nơi học đủ ánh sáng.

Cha mẹ cần kê bàn ghế học tập phù hợp với chiều cao của trẻ, không cho con mang cặp quá nặng. Ngoài ra, nên thường xuyên tập thể dục, vui chơi, nghỉ ngơi hợp lý, đồng thời chế độ dinh dưỡng bổ sung các chất có vitamin A, B, C, E…