Để nấu những bữa ăn ngon, chất lượng và đảm bảo sức khoẻ cho gia đình, chị em nội trợ chẳng ngại cất công tìm kiếm. Hiểu được nỗi trăn trở đó, Master Chef Phạm Tuấn Hải và đầu bếp nguyên thủ Ánh Tuyết mách nhỏ chị em một nguyên liệu cơ bản, căn bếp nào cũng có nhưng nếu biết chọn đúng, món ăn sẽ được nâng tầm.