Nước đậu đen rang gừng giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân, tăng cường tiêu hóa và cải thiện chức năng thận nếu dùng đúng cách và liều lượng phù hợp.
Mùa hè, đậu đen thường được dùng để nấu cháo, nấu nước uống giải nhiệt, nhưng không phải thời điểm nào trong ngày cũng thích hợp để uống loại nước này.