khó tiêu

Mẹo giúp khắc phục tình trạng đầy bụng dịp Tết

9 ngày trước Khỏe - Đẹp

Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.

Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.
Rau bạc hà cải thiện chứng khó tiêu và đầy hơi

(GDTĐ) - Rau bạc hà là một loại thảo dược có chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Lá bạc hà tươi trong cả đông y và tây y đều được sử dụng để chữa bệnh. Vậy dùng rau bạc hà như thế nào để mang đến hiệu quả cao?
Vỏ sầu riêng chữa chứng khó tiêu

(GDTĐ) - Theo y học cổ truyền, vỏ sầu riêng vị hơi đắng, chát, tính ấm, công dụng tiêu thực, ích khí, làm ấm phổi, cầm mồ hôi, nhuận trường.

Xoài xanh điều trị chứng khó tiêu, táo bón

một năm trước Khỏe - Đẹp

(GDTĐ) - Xoài xanh với vị chua ngọt không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều bạn trẻ mà trong Đông y loại trái cây này còn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
3 loại nước uống giảm đầy hơi, khó tiêu cho mùa tiệc tùng cuối năm

2 năm trước Khỏe - Đẹp

"Mùa liên hoan" cuối năm, chúng ta ăn uống tiệc tùng nhiều nên dễ bị đầy bụng, cần uống 3 loại nước này để giảm ngay triệu chứng, giảm tích mỡ và khó tiêu sau đây nhé.
5 thực phẩm quen thuộc dễ gây đầy bụng, khó tiêu và mẹo ngăn ngừa chúng

2 năm trước Khỏe - Đẹp

Thời điểm cuối năm là lúc các bữa tiệc tại công ty, gia đình diễn ra. Mặc dù đem đến niềm vui, hân hoan đón chờ năm mới, chúng cũng khiến nhiều người lo lắng bởi tình trạng đầy bụng, khó tiêu sau đó xảy ra.
Chủ động điều chỉnh 'chuẩn' bàn ghế học sinh

2 năm trước Giáo dục

Theo các nhà giáo và chuyên gia giáo dục, một số tiêu chuẩn về bàn ghế không còn phù hợp với thể trạng học sinh hiện nay.
Người đàn ông bị đầy hơi khó tiêu, bác sĩ nói: Đây đích thị là “vua ung thư giấu mặt”

2 năm trước Khỏe - Đẹp

Đây là loại ung thư có những triệu chứng không rõ ràng trong giai đoạn đầu, dễ bị nhầm với những bệnh về đường tiêu hóa.
Ăn uống vô độ ngày Tết gây hại thế nào

4 năm trước Khỏe - Đẹp

Ăn uống mất kiểm soát với tâm lý “thả ga một lần một năm" có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như tăng cân, trào ngược dạ dày, rối loạn giấc ngủ.
Mì ăn liền có gây khó tiêu, táo bón ở phụ nữ mang thai hay không?

4 năm trước Khỏe - Đẹp

Theo một khảo sát nhỏ cho thấy, có tới 8/10 phụ nữ mang thai cho rằng việc sử dụng mì ăn liền sẽ gây khó tiêu, táo bón. Vậy suy nghĩ này có chính xác?
4 vấn đề về hệ tiêu hóa thường gặp trong ngày nghỉ lễ

5 năm trước Khỏe - Đẹp

Trong những thời điểm nghỉ lễ, đặc biệt là những kỳ nghỉ lễ dài như nghỉ Tết truyền thống, đôi khi chúng ta không thể tránh khỏi một số vấn đề khó chịu về hệ tiêu hóa. Các vấn đề thường gặp như đầy bụng, khó tiêu có thể do những bữa ăn quá thịnh soạn hoặc ăn quá nhiều, đặc biệt khi những thực phẩm này không phải là những món ăn thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày.
Thực phẩm không phải là nguyên nhân gây khó tiêu

5 năm trước Khỏe - Đẹp

Có thể khẳng định thực phẩm không phải là nguyên nhân gốc rễ gây ra khó tiêu mà chính là do những thói quen ăn uống, lối sống, và tình trạng đường tiêu hóa của mỗi người.
Hậu quả và giải pháp cải thiện tình trạng khó tiêu

5 năm trước Khỏe - Đẹp

Khó tiêu là một thuật ngữ chung mô tả tình trạng khó chịu ở phần bụng trên. Khó tiêu không phải là một bệnh, mà là một biểu hiện hay triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Nó có thể điều chỉnh được bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, lối sống và việc dùng thuốc.
Bạn biết gì về táo bón?

5 năm trước Khỏe - Đẹp

Táo bón là tình trạng khó khăn trong việc đi đại tiện. Trong phần lớn các trường hợp, bạn có thể tự điều trị tại nhà và thay đổi lối sống hợp lý, song đôi khi điều này lại cần đến sự tư vấn giúp đỡ của bác sỹ.
5 loại thực phẩm tuyệt đối không cho bé ăn ngày mưa bão

8 năm trước Khỏe - Đẹp

vào mùa mưa gió, khi đi chợ các mẹ chú ý tránh mua những thực phẩm này bởi chúng có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ.

Xem thêm