(GDTĐ) - Nhân sâm là “thần dược” với sức khỏe con người, nhưng chỉ phát huy được tác dụng khi sử dụng nhân sâm đúng cách. Nếu sử dụng sai có thể mất tác dụng, rất nguy hiểm đến sức khỏe.
(GDTĐ) - Mộc nhĩ trắng còn có tên gọi khác là bạch nhĩ tử, bạch mộc nhĩ, tuyết nhĩ. Mộc nhĩ trắng có tính bình, vị ngọt nhạt, lợi về các kinh tỳ, vị, phế có tác dụng chữa ho khan, ho ra máu, mất ngủ, phiền nhiệt, chữa tiểu đường…
(GDTĐ) - Trong chế độ ăn giảm cân, bạn có thể thêm vào một số thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất, loại bỏ lượng mỡ thừa tích tụ lâu ngày trong cơ thể.
Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần tăng cường sức miễn dịch, tăng cường dinh dưỡng cần thiết để chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, vitamin cần được sử dụng đúng liều lượng, dưới sự tư vấn và điều trị của thầy thuốc.
Bạn bè tôi khuyên uống thêm vitamin C trong thời điểm dịch bệnh để tăng đề kháng phòng bệnh, xin hỏi bác sĩ nên bổ sung như thế nào cho đúng? (Hằng, 40 tuổi, TP HCM).
