kiêng ăn

8 loại trái cây nhất định không ăn khi bụng đói kẻo rước họa vào thân

4 tháng trước Sức khỏe

Những loại trái cây này nhất định không được ăn khi bụng đói, đặc biệt là khi chưa ăn sáng.

Thời điểm tối kỵ ăn chuối

Chuối có nhiều chất dinh dưỡng, đem lại vô số tác dụng nhưng ăn sai thời điểm sẽ gây hại cho cơ thể.
Người bệnh tiểu đường không cần kiêng ăn vải, ăn theo cách này để tăng miễn dịch và ngừa biến chứng tiểu đường

Người bệnh tiểu đường vẫn có thể thưởng thức vải bởi đây là loại quả không nằm trong nhóm có mức độ GI cao (GI của vài là 57). Tuy nhiên cần ăn có liều lượng...
Rau muống có nhiều tác dụng thần kỳ cho sức khỏe, chỉ số ít những người này không nên ăn

Rau muống có công dụng thanh nhiệt lương huyết, chỉ huyết, thông đại tiểu tiện, giải các chất độc xâm nhập vào cơ thể.

8 loại quả người đau dạ dày nên tránh

8 tháng trước Sức khỏe

Quả hồng, cam, chanh, bưởi, dứa có tính axit mạnh, dễ kích ứng niêm mạc dạ dày, làm triệu chứng đau nặng hơn.
Những loại rau củ người tiểu đường không nên ăn

10 tháng trước Tiểu đường

Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp tác động tích cực trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, dưới đây là những loại rau người tiểu đường không nên ăn.
Kiêng ăn gì khi đau nửa đầu?

11 tháng trước Sức khỏe

Người bệnh đau nửa đầu thường gặp các triệu chứng đi kèm như buồn nôn, nôn, vậy cần kiêng ăn gì khi đau nửa đầu?
Những người nên kiêng ăn thịt vịt kẻo gặp "nguy hiểm khôn lường"

11 tháng trước Dinh dưỡng

Thịt vịt không chỉ thơm ngon mà còn đem lại nguồn dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Nhưng những người dưới đây tuyệt đối hạn chế ăn thịt vịt nếu không muốn gặp những tác dụng không mong muốn.
Viêm đại tràng kiêng ăn gì để nhanh hồi phục?

một năm trước Sức khỏe

Viêm đại tràng là bệnh lý khá phổ biến hiện nay, gây nhiều phiền toái cho đời sống sinh hoạt của người bệnh, khiến hệ tiêu hoá nhạy cảm và yếu hơn bình thường. Chính vì thế, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị. Vậy viêm đại tràng kiêng ăn gì để nhanh hồi phục? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Tác hại của việc ăn nhiều muối đối với cơ thể

một năm trước Sức khỏe

Muối là chất không thiếu đối với cơ thể con người, nhưng nếu bạn ăn quá nhiều muối sẽ gây nên những ảnh hưởng không mong muốn đối với sức khỏe.
Thực hư chuyện bệnh nhân ung thư nên kiêng ăn đậu nành

một năm trước Sức khỏe

Có nhiều tin đồn cho rằng bệnh nhân ung thư, đặc biệt ung thư vú, nên kiêng ăn đậu nành hoặc uống các sản phẩm chế biến từ đậu nành. Tại sao lại có tin đồn như vậy? Thực tế khoa học giải thích như thế nào?
Người mắc bệnh vảy nến kiêng ăn gì để nhanh cải thiện?

một năm trước Sức khỏe

Bệnh vảy nến kiêng ăn gì?” là câu hỏi được rất nhiều người mắc vảy nến quan tâm bởi chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc đẩy lùi bệnh. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những thực phẩm người mắc vảy nến nên tránh, cùng tham khảo nhé!
Người mắc bệnh gout có phải kiêng ăn trứng không?

một năm trước Sức khỏe

Người bị bệnh gout thường được khuyên nên tránh các loại thực phẩm giàu đạm (protein) chứa nhiều purin như thịt đỏ, nội tạng động vật và một số loại hải sản. Trứng là thực phẩm chứa nhiều protein, vậy người mắc bệnh gout có phải kiêng ăn trứng không?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn 'crash diet'

một năm trước Giáo dục

Chế độ ăn kiêng khẩn cấp có thể giúp bạn giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng cách này chỉ có tác dụng nhất thời.
Người bị viêm khớp nên ăn 8 thực phẩm này để giảm đau khớp

một năm trước Sức khỏe

Vào mùa đông, bệnh viêm khớp trở nên trầm trọng. Một trong những cách giúp giảm chứng đau khớp là bổ sung vào chế độ ăn của mình những thực phẩm dưới đây.

Xem thêm