Vào lúc 18 giờ 42 phút 26 giây ngày 7 tháng 8 năm 2026 (tức ngày 25 tháng 6 âm lịch năm Bính Ngọ), tiết Lập Thu sẽ chính thức bắt đầu.
Nhiều người cho rằng Lập Thu nghĩa là "mùa Thu đã đến, cái nóng kết thúc", đây là một hiểu lầm phổ biến. Điểm thực sự không bình thường của Lập Thu nằm ở sự giao thoa giữa hệ Can Chi và đặc điểm của tiết khí.
1. Lập Thu năm nay có gì không bình thường?
Sự kết hợp của 3 đặc điểm sau khiến Lập Thu năm 2026 cực kỳ đặc biệt:
Thứ nhất - Vãn Lập Thu (Lập Thu muộn):
Thời điểm giao tiết trước 12 giờ trưa gọi là Tảo Lập Thu (Lập Thu sớm), báo hiệu trời nhanh mát, sau 12 giờ trưa là Vãn Lập Thu, dự báo sau Lập Thu trời vẫn sẽ còn nóng một thời gian.
Lập Thu năm nay rơi vào 6 giờ 42 phút tối, chuẩn xác là Vãn Lập Thu. Dân gian có câu: "Tảo Lập Thu lương sưu sưu, Vãn Lập Thu nhiệt tử ngưu" (Lập Thu sớm thì se lạnh, Lập Thu muộn nóng chết trâu).
Thứ 2 - Bế nhãn thu (Lập Thu nhắm mắt):
Dân gian lấy 12 giờ trưa làm ranh giới, Lập Thu ban ngày là "Tránh nhãn thu" (Lập Thu mở mắt), từ chiều đến đêm muộn là "Bế nhãn thu".
Năm nay Lập Thu khi trời đã tối, là một "Bế nhãn thu" tiêu chuẩn. Tục ngữ có câu: "Tránh nhãn thu lương sưu sưu, Bế nhãn thu nhiệt tử ngưu", tất cả đều chỉ về cái nóng kéo dài.
Thứ 3 - Thu bao phục (Mùa thu ôm trọn Tam phục):
Mùa Tam phục năm nay là phiên bản kéo dài 40 ngày (từ 15/7 đến 23/8). Lập Thu rơi vào ngày 7/8, trong khi mạt phục (đợt nóng cuối) đến 14/8 mới bắt đầu.
Điều này có nghĩa là Lập Thu nằm trọn trong những ngày oi nóng của Tam phục, điển hình cho thế "Thu bao phục". Người xưa nhắc nhở: "Thu bao phục, nhiệt đắc khốc" (Thu ôm Tam phục, nóng đến phát khóc).
Cả 3 tín hiệu đều chỉ về một chữ NÓNG. Nhiều khả năng sau Lập Thu tiết trời vẫn rất nắng nóng, cái nắng sẽ chây ỳ không chịu qua đi nhanh.
2. 3 con giáp cần “né Thu" là những ai?
"Né Thu" cũng giống như "Né Xuân", là một tập tục "né Thái Tuế" trong dân gian.
Lập Thu là điểm chuyển giao khi Dương khí giảm dần và Âm khí tăng lên, từ trường biến động lớn, một số con giáp bị phạm Thái Tuế sẽ chịu tác động khá nhiều. Để tránh chuyện thị phi, tranh chấp và những điều không may mắn, họ cần phải "né Thu" là vì lẽ đó.
Xét về sự xung khắc về ngũ hành, có 3 con giáp được cho là cần thực hiện nghi lễ “né Thu” để luôn được may mắn, an toàn ngay sau thời điểm Lập Thu. Đó là các tuổi: Dần, Thân và Tý.
- Tuổi Dần: Mệnh chủ Dần Mộc bị ngũ hành đặc trưng của mùa Thu (hành Kim) tương khắc, gây ra những bất lợi về việc đi lại, nhất là đi xa, dễ bị lỡ tàu xe hoặc gặp sự cố bất ngờ, hành trình chuyến đi không được như ý.
- Tuổi Thân: Thân thuộc Kim, Kim gặp Kim dễ gây phản ứng cứng nhắc, tâm lý có xu hướng bảo thủ, bất ổn, thể trạng suy giảm hoặc gặp các vấn đề về hô hấp, tiêu hóa hoặc hệ thần kinh do thừa Kim.
- Tuổi Tý: Ngày Lập Thu năm 2026 có Tuế Phá tại Tý, xung khắc rất mạnh với người tuổi Tý. Điều này khiến tâm trạng bản mệnh dễ bị kích động, làm việc thất thần không tập trung gây ra sai sót. Đồng thời cũng khiến thị phi đeo bám hoặc những rắc rối liên quan đến kiện tụng gây hao tổn tiền bạc.
Cách "né Thu" thế nào?
Phương pháp thực ra rất đơn giản: Trong khoảng khoảng 2 tiếng trước và sau thời điểm giao tiết Lập Thu, 3 con giáp nêu trên hãy cố gắng ở trong nhà, hạn chế ra ngoài.
Đồng thời, các bạn cần giữ tâm trí bình thản, tránh cãi vã, xung đột với người khác, không thực hiện các hoạt động thể lực nặng nhọc hay để cảm xúc quá khích.
Việc cần làm lúc này là tĩnh lặng nghỉ ngơi, đọc sách, uống trà, giữ cho thân tâm ở trạng thái hòa nhã, thư thái thì mọi việc đều an nhiên, suôn sẻ.
Ngoài ra, Lập Thu năm nay rơi vào 6 giờ 42 phút tối, đúng vào lúc hầu hết mọi người đã tan làm về nhà. Vì thế, 3 tuổi này không cần phải xin nghỉ phép, cứ nhắc nhở bản thân cẩn thận là được.
3. Nhắc nhở mọi người 4 điều cần chuẩn bị sớm
3.1 Đừng vội chủ quan trước nắng nóng:
Yếu tố Lập Thu muộn cộng với Thu ôm Tam phục báo hiệu nắng nóng vẫn còn tiếp diễn, công tác phòng chống nắng nóng vẫn phải tiếp tục thêm một thời gian, chúng ta không nên chủ quan mà gây hại sức khỏe.
3.2 Tẩm bổ đừng vội tích mỡ tích đạm:
Chức năng tỳ vị vào mùa Hè vốn suy yếu, đột ngột ăn nhiều thịt cá, đồ bổ béo sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho tiêu hóa.
Việc tẩm bổ lúc Lập Thu nên lấy thanh bổ làm gốc, tức là bổ sung nhẹ nhàng, thanh mát, ăn nhiều thực phẩm nhuận phổi như lê, bách hợp, ngân nhĩ và bớt ăn đồ cay nóng.
3.3 Sinh hoạt điều chỉnh theo mùa:
Sau Lập Thu nên ngủ sớm dậy sớm để thuận theo sự thu hẹp của Dương khí. Đừng thức khuya và cũng đừng ngủ nướng, đều không tốt cho sức khỏe.
3.4 Giữ tâm thái bình thản, đừng quá lo âu:
Mùa Thu tương ứng với tạng phổi, với cảm xúc ở trạng thái “bi” (tức là buồn bã). Cỏ cây xơ xác dễ khiến người ta chạnh lòng tức cảnh sinh tình, vì thế hãy giữ cho tâm hồn tĩnh lặng, tâm trạng thoải mái để bảo toàn cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
