Môi trường bình thường mới: “Giải phóng” stress, trầm cảm học đường

Đinh Nam | 23/02/2022, 10:30
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Học sinh, sinh viên trở lại trường sau thời gian dài học trực tuyến đối diện không ít áp lực.

Học sinh Trường THPT Võ Thị Sáu, quận Bình Thạnh trên đường đến trường. Ảnh: Nam Sơn

Dạy trò cách yêu bản thân

Khi dịch bệnh Covid-19 vẫn phức tạp, công tác tư vấn, hỗ trợ tâm lý học sinh đóng vai trò rất quan trọng. Mới đây, trong chương trình tập huấn trực tuyến cho cán bộ, giáo viên ở các trường phổ thông về tư vấn, hỗ trợ tâm lý học sinh trong bối cảnh dịch bệnh Covid-19, bà Ngô Thị Minh, Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo, đặc biệt nhấn mạnh về sự cần thiết của lĩnh vực này, nhất là trong bối cảnh các em vừa mới trở lại trường học.

Theo đó, các em vừa trải qua thời gian biến chuyển tâm, sinh lý lại vừa phải làm quen với việc chuyển đổi hình thức học. Nhiều em rơi vào khó khăn do điều kiện kinh tế gia đình trở nên eo hẹp, thậm chí còn mất cha, mất mẹ do dịch bệnh. Vì thế, những sang chấn tâm lý là điều không thể tránh khỏi, các em rất cần sự quan tâm từ phía nhà trường và các thầy, cô giáo.

Đồng quan điểm, GS.TS Vũ Gia Hiền, chuyên gia giáo dục nhìn nhận việc học sinh bỡ ngỡ khi quay lại trường học sau một thời gian dài phải học trực tuyến là điều không thể tránh khỏi. Chính vì thế, hơn lúc nào hết, Ban tư vấn học đường tại các trường học trong thời điểm này phải phát huy tối đa nhiệm vụ, chức năng của mình. Bộ phận này cần nắm bắt được những trăn trở, suy nghĩ, mong muốn của người học, từ đó thấu hiểu và đồng cảm với học sinh hơn.

Ngoài ra, GS.TS Vũ Gia Hiền cũng cho rằng: Các bậc phụ huynh nên sát cánh cùng con em của mình, động viên các em cố gắng thích nghi dần dần, tránh tự tạo áp lực cho bản thân.

Nhà trường và gia đình cần phối hợp trong việc dạy học sinh yêu thương chính bản thân mình. Chia sẻ điều này, TS tâm lý Phạm Thị Thúy, giảng viên Học viện Hành chính quốc gia, phân tích: Gia đình, thầy cô cần quan tâm đến các em nhiều hơn. Một ngày có thể không biết nhưng vài ba ngày các em có biểu hiện khác thường thì chỉ cần quan sát là nhận ra. Lứa tuổi còn nhỏ, các em dễ bị stress, đôi khi chỉ là yêu đương không thành, với người trưởng thành là chuyện nhỏ nhưng với trẻ là chuyện lớn.

“Đừng thay đổi quá nhiều thứ trong một thời gian ngắn, vì cơ thể, tinh thần mỗi người cũng cần giai đoạn để thích nghi. Mỗi ngày phải có một niềm vui cho mình để cân bằng, thư giãn”, bà Thúy chia sẻ.

Việc hỗ trợ tâm lý cho trẻ em tại trường học được cụ thể hóa trong Chương trình hành động quốc gia vì trẻ em giai đoạn 2021 - 2030 với chỉ tiêu số 19 “phấn đấu 95% các trường học có dịch vụ hỗ trợ tâm lý cho trẻ em vào năm 2025”. Trong bối cảnh học sinh cần những định hướng, tư vấn tâm lý, phù hợp với cuộc sống bình thường mới thì quá trình hỗ trợ cho các em càng phải được xúc tiến mạnh mẽ hơn bao giờ hết.
Theo giaoducthoidai.vn
https://giaoducthoidai.vn/giao-duc/moi-truong-binh-thuong-moi-giai-phong-stress-tram-cam-hoc-duong-aabdUBf7g.html
Copy Link
https://giaoducthoidai.vn/giao-duc/moi-truong-binh-thuong-moi-giai-phong-stress-tram-cam-hoc-duong-aabdUBf7g.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Môi trường bình thường mới: “Giải phóng” stress, trầm cảm học đường