ngâm chân

Những bài thuốc ngâm chân chữa mất ngủ

2 tháng trước Sức khỏe

Mất ngủ là triệu chứng phổ biến, dưới đây là các cách ngâm chân trong nước để chữa chứng mất ngủ và ngủ ngon hiệu quả.

Ngâm chân nước ngải cứu có tác dụng gì?

Ngải cứu từ lâu được biết đến là loại rau ăn, thảo dược tốt cho sức khoẻ, vậy ngâm chân nước ngải cứu có tác dụng gì?
Ngâm chân bằng nước gừng có tác dụng gì?

Gừng là một nguyên liệu quý trong việc chăm sóc sức khoẻ, chính vì thế mà nhiều người thường tận dụng nước gừng để ngâm chân.
Tác dụng của việc ngâm chân bằng nước nóng trước khi ngủ

Ngâm chân nước nóng trước khi ngủ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ, chăm sóc đôi chân sẽ góp phần cải thiện và nâng cao sức khỏe.

Bộ phận được coi là trái tim thứ hai của cơ thể, biết cách chăm sóc bảo vệ bạn sẽ có một sức khỏe ngày càng sung mãn

một năm trước Sức khỏe

Bàn chân là nơi ít được mọi người để ý, nhưng nó lại được mệnh danh là “trái tim thứ hai của cơ thể”, chăm sóc kỹ đôi bàn chân tức là chăm sóc tốt cho sức khỏe.
Mùa lạnh ngâm chân nước nóng mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

một năm trước Sức khỏe

Ngâm chân nước nóng tưởng chừng đơn giản nhưng nếu thực hiện sai cách lại rất có hại cho sức khỏe.
Ngâm chân bằng lá lốt thường xuyên tốt hơn thuốc bổ, vì sao?

một năm trước Sức khỏe

Lá lốt tươi thường được dùng trong chế biến món ăn, nhưng đây cũng là một trong những dược liệu vô cùng quý giá cả khi bạn dùng để ngâm chân.
Vì sao ngâm chân bằng lá lốt thường xuyên tốt như dùng thuốc bổ?

một năm trước Sức khỏe

Lá lốt tươi thường được dùng trong chế biến món ăn, nhưng đây cũng là một trong những dược liệu dễ tìm, vô cùng quý giá mà ít người biết đến.
6 điều kỳ diệu sẽ xảy ra nếu bạn kiên trì ngâm chân bằng lá ngải cứu

một năm trước Bài thuốc

Nhiều phương pháp giữ gìn sức khỏe được áp dụng như tập thể dục, ngâm chân, tập dưỡng sinh, trong đó có ngâm chân bằng ngải cứu.
3 lợi ích tuyệt vời của việc ngâm chân nước ấm trước khi đi ngủ

một năm trước Sức khỏe

Nhiều người thường có thói quen ngâm chân nước ấm trước khi ngủ, vậy ngâm chân nước ấm trước khi ngủ có tốt không?
6 lưu ý khi ngâm chân giúp cải thiện sức khoẻ toàn diện

một năm trước Sức khỏe

Ngâm chân là một kinh nghiệm được rút ra từ nền y học cổ truyền phương Đông và đang được rất nhiều gia đình Việt Nam áp dụng. Ngâm chân hàng ngày với nước nóng và muối thảo dược sẽ giúp tinh thần thoải mái, giúp trị ho do cảm lạnh. Có thể giúp cải thiện giấc ngủ, cải thiện hôi chân. Ngâm chân tốt cho mọi lứa tuổi nhưng tốt nhất là cho người lớn tuổi và phụ nữ đang mang thai.
Ngâm chân tốt nhưng không phải ai cũng phù hợp

một năm trước Sức khỏe

Ngâm chân là một trong những phương pháp giữ gìn sức khỏe được sử dụng phổ biến trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta.
Khuyến cáo 5 nhóm người không nên ngâm chân mùa lạnh

một năm trước Sức khỏe

Việc ngâm chân tưởng như là việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày, ai cũng có thể làm, nhưng thực tế không phải vậy.
Cách ngâm chân tay trời lạnh tốt cho sức khỏe

một năm trước Sức khỏe

Ngâm chân sẽ giúp chúng ta cải thiện lưu thông máu, giảm bớt đau đầu, giúp giấc ngủ sâu hơn nhưng cách thức ngâm ra sao không phải ai cũng biết.
Gia tăng giá trị cho hạt muối

2 năm trước Giáo dục

Đề tài “Xây dựng quy trình sản xuất chế phẩm muối thảo dược ngâm chân của muối sản xuất tại Cần Giờ” do ThS Lê Đặng Tú Nguyên làm chủ nhiệm đề tài, và cũng đã được Sở KH&CN TPHCM nghiệm thu vào cuối năm 2021.

Xem thêm