Gửi bình luận
Vì sao nam giới không nhận được lợi ích tương tự là điều vẫn cần nghiên cứu thêm.
Các phát hiện này cho thấy vai trò tiềm năng của bơ như một thành phần có lợi trong các biện pháp can thiệp vào chế độ ăn uống nhằm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là ở phụ nữ.
Đây không phải lần đầu tiên quả bơ được các nghiên cứu sức khỏe nhắm đến.
Một nghiên cứu công bố hồi tháng 3-2024 từ Đại học Bang Pennsylvania (Mỹ) cho thấy ăn 1 quả bơ mỗi ngày có thể đủ giúp bạn cải thiện chất lượng chế độ ăn uống tổng thể, gia tăng tuổi thọ khỏe mạnh.
Trước đó, một công trình từ Trường Đại học Illinois ở Ubarna Champaign (Mỹ) chỉ ra các thành phần trong quả bơ giúp tăng cường sự đào thải chất béo, có thể hỗ trợ chống lại béo phì.
Một nghiên cứu lâu hơn của Đại học Bang Pennsylvania chỉ ra loại trái cây "thần kỳ" này sẽ hữu ích cho cả những người bị máu nhiễm mỡ, bởi giúp giảm lượng cholesterol xấu LDL.
