Người tập thể dục cường độ mạnh dồn vào 1-2 ngày mỗi tuần vẫn giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch và tử vong sớm tương đương nhóm rèn luyện hàng ngày.
Một tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán 2026, nhưng không khí sản xuất ở làng gốm Thanh Hà đã rộn ràng. Linh vật ngựa đắt hàng, thợ gốm tất bật làm ngày làm đêm để kịp tiến độ đơn hàng của khách.
Sở Giáo dục và Đào tạo TP Hồ Chí Minh vừa ban hành công văn tăng cường bảo đảm an toàn cho trẻ mầm non, trong đó yêu cầu tập huấn kỹ năng sơ cấp cứu và chuyển trọng tâm từ xử lý sự cố sang phòng ngừa chủ động.
Theo bác sĩ, sự co mạch do thay đổi nhiệt độ đột ngột kết hợp với căng thẳng, thiếu ngủ, ăn uống thất thường là những yếu tố khiến huyết áp dễ mất kiểm soát, làm tăng nguy cơ đột quỵ dịp cuối năm.
Đằng sau vẻ điềm tĩnh, Lê Hồng Minh là một "chiến binh" thực thụ tại các đấu trường an ninh mạng nhờ tốc độ và kỷ luật thép, tốt nghiệp xuất sắc với điểm GPA 3.7/4.
Món canh mang lại lợi ích rõ rệt cho thận nhờ hàm lượng chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống viêm giúp tăng đào thải axit uric, hạn chế kết tinh urate và giảm đau nhức khớp.
Vảy nến là tình trạng mãn tính do rối loạn miễn dịch, thường kéo dài với các biểu hiện như đỏ da, bong vảy, ngứa ngáy và dễ tái phát. Do đó, việc kiểm soát hiệu quả và duy trì ổn định lâu dài là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm.
