Bổ sung loại rau quen thuộc này vào thực đơn mỗi ngày không chỉ giúp cung cấp nguồn vitamin C dồi dào cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Sự việc đã bị mẹ cháu bé phát hiện và trình báo chính quyền địa phương mời "yêu râu xanh" đến làm việc. Tại công an, đối tượng xin được đầu thú và khai nhận toàn bộ hành vi của mình.
Rau xanh rất giàu vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể nhưng nếu quá lạm dụng và sử dụng chủ yếu để giảm cân thì đó là một sai lầm, vì nếu bị thừa chất xơ, có thể chúng ta sẽ gặp một số vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Có không ít người lười ăn hoa quả và rau xanh dẫn đến thiếu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, và các chất phytochemical mà cơ thể cần để có sức khỏe tối ưu.
