SKĐS - Thận là cơ quan sản xuất ra các hormone cần thiết cho một sức khỏe tốt, cân bằng chất điện giải và lọc các chất thải ra khỏi máu... Bệnh thận mạn tính có thể là kết quả của việc lựa chọn chế độ ăn uống và lối sống kém...
(GDTĐ) - Một số loại thực phẩm bạn hay sử dụng hàng ngày như rau súp lơ, yến mạch... thực chất là “siêu thực phẩm” vì rất giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho cơ thể.
Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những "vũ khí" tuyệt vời và đơn giản nhất mà mỗi người đều có thể thực hiện hằng ngày để bảo vệ bản thân khỏi những nguy cơ về sức khỏe.
Rong biển rất giàu chất xơ hòa tan trong nước, protein, axit béo không no và khoáng chất… Là loại thực phẩm ít calo, có thể nâng cao cảm giác no cho con người. Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ cũng chỉ ra rằng rong biển sẽ là một thế hệ siêu thực phẩm mới.
Với giá trung bình 1.500 - 2.000 USD/kg thành phẩm, yến sào của Việt Nam đã được xuất sang nhiều quốc gia trên thế giới như Trung Quốc, Mỹ, Australia, New Zealand …
Siêu thực phẩm'' không nhất thiết phải là những món đắt tiền. Trên thực tế, có một số loại thực phẩm khá rẻ nhưng có thể mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe.
