tác dụng của khoai lang

Một loại củ là 'mỏ vàng' dinh dưỡng được bác sĩ khuyên dùng

12 giờ trước Khỏe - Đẹp

Khoai lang là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang đến nhiều ích lợi cho sức khỏe, dưới đây là lý do vì sao bạn nên bổ sung loại củ này vào chế độ ăn uống.

Ăn khoai lang hấp mỗi ngày, người phụ nữ hoảng hốt khi nhận kết quả khám gan

Khoai lang là một trong những loại thực phẩm tốt cho cơ thể, nhưng nếu ăn không đúng cách dễ dẫn tới bệnh gan nhiễm mỡ.
3 siêu thực phẩm càng ăn càng trẻ, giúp bạn ‘đóng băng’ tuổi tác

Nhiều thực phẩm quen thuộc, ẩn chứa các công dụng cho sức khỏe, trong đó có tác dụng giúp bạn lão hóa ngược.
Việt Nam có loại củ trường thọ giúp chống ung thư và bệnh tim mạch, tốt cho đủ bộ phận trên cơ thể

Giàu vitamin và khoáng chất cũng như chất chống oxy hóa, loại củ này được người Việt ưa chuộng sử dụng theo nhiều cách mà giá thành cũng rất rẻ.

Có ăn được vỏ khoai lang?

8 tháng trước Khỏe - Đẹp

Vỏ của khoai lang hiếm khi được mọi người giữ lại, vì cho rằng nó không sạch và không tốt cho sức khỏe.
Ăn khoai lang vào thời gian nào giúp giảm cân hiệu quả?

8 tháng trước Khỏe - Đẹp

Ăn khoai lang để giảm cân là phương pháp được nhiều chị em áp dụng, nhưng ăn vào thời điểm nào để giúp giảm cân tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Khoai lang trị bệnh gì?

8 tháng trước Khỏe - Đẹp

Thành phần dinh dưỡng đa dạng trong khoai lang có thể hỗ trợ phòng và chữa nhiều bệnh mãn tính, tăng cường giảm cân.
Một tuần nên ăn bao nhiêu khoai lang?

9 tháng trước Khỏe - Đẹp

Khoai lang ít chất béo lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng với sức khỏe thì một tuần nên ăn bao nhiêu khoai lang là đủ.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai lang trong một tháng?

10 tháng trước Khỏe - Đẹp

Khoai lang là nguồn ít chất béo chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi quan trọng với sức khỏe của bạn.
Thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng, cơ thể có thay đổi gì?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Củ khoai lang là nguồn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, một trong những món ăn sáng được nhiều người ưa thích.
Tác dụng của khoai lang mật với sức khoẻ

một năm trước Khỏe - Đẹp

Khoai lang mật là thực phẩm dễ ăn, có vị ngọt, được nhiều chị em yêu thích, vậy tác dụng của khoai lang mật với sức khoẻ là gì?
Ăn khoai lang mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Khoai lang tốt cho sức khoẻ nhưng ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không là băn khoăn của không ít người.
Lợi ích không ngờ của nước ép khoai lang sống

một năm trước Khỏe - Đẹp

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khoai lang chứa nhiều khoáng chất thiết yếu, nước ép khoai lang sống có thể mang lại lợi ích nhiều người không ngờ.
Loại củ màu tím chữa bệnh bách, kéo dài tuổi thọ người Nhật, bán đầy chợ Việt

một năm trước Khỏe - Đẹp

Khoai lang tím là loại củ rẻ tiền có nhiều ở Việt Nam, đặc biệt đây cũng là loại củ giúp người dân hòn đảo ở Nhật có tuổi thọ cao bậc nhất thế giới.
Ăn khoai lang có giảm cân không?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Ăn khoai lang có giảm cân không là thắc mắc của không ít người.
Khoai lang rất hại nếu ăn sai cách

một năm trước Khỏe - Đẹp

(GDTĐ) - Dưới đây là những lợi ích và tác hại của khoai lang khi ăn quá nhiều.
7 lợi ích tuyệt vời của khoai lang đối với sức khỏe

một năm trước Khỏe - Đẹp

Dưới đây là những tác dụng của khoai lang rất ít người biết.
Mỗi sáng ăn một củ khoai lang tốt gấp trăm lần uống thuốc bổ

một năm trước Khỏe - Đẹp

Mỗi sáng ăn một củ khoai lang trong thời gian dài có thể gặt hái nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Xem thêm