Không nên tắm ngay khi đổ nhiều mồ hôi do vận động mạnh, lúc này tim đập nhanh, máu chảy nhanh, có thể gây nguy hiểm chết người.
2. Tắm quá lâu
Tắm trong thời gian quá lâu sẽ làm giãn các mao mạch trên da. Do đó, lượng máu cung cấp cho não sẽ giảm đi, dẫn tới tình trạng thiếu oxy máu tạm thời lên não, đồng thời có thể gây co thắt động mạch vành, thúc đẩy sự hình thành huyết khối, gây rối loạn nhịp tim trầm trọng và đột tử.
3. Nhiệt độ nước quá cao hoặc quá thấp
Nhiệt độ nước quá lạnh, quá nóng cũng tiềm ẩn những rủi ro nhất định. Tắm nước nóng dễ gây thiếu oxy, tắm nước lạnh dễ gây các bệnh về tim mạch, mạch máu não.
4. Cửa sổ phòng tắm đóng kín
Vào mùa đông, nhiệt độ trong nhà và ngoài trời chênh lệch lớn, nhiều người thích đóng kín cửa sổ khi tắm, họ có thể rơi vào tình trạng chóng mặt, tức ngực, đánh trống ngực, khó thở, thậm chí ngất xỉu. Nếu tình trạng này kéo dài lâu có thể dẫn tới tử vong.
Những dấu hiệu bất thường cần tới bệnh viện khám gấp
Trước khi đột quỵ xảy ra, một số người bệnh sẽ xuất hiện những dấu hiệu như sau:
- Nhịp tim chậm
Nhịp tim quá chậm có thể gây ngừng tim, đột tử trong trường hợp nghiêm trọng. Đặc biệt đối với người già, nhịp tim thường chậm hơn so với người trẻ, vì vậy họ là đối tượng cần chú ý nhất.
- Cơ thể mệt mỏi
Nếu không vận động hoặc làm việc quá sức mà cơ thể vẫn xuất hiện các triệu chứng như mất ngủ, hồi hộp thì cần cảnh giác. Đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm cơ tim. Viêm cơ tim dễ gây suy tim cấp, nếu không được cấp cứu kịp thời rất dễ đột tử.
- Tức ngực và hồi hộp
Nếu bạn đột ngột cảm thấy khó thở, tức ngực, đau ngực thì cần phải cảnh giác. Nhồi máu cơ tim cấp tính có thể xảy ra bất cứ lúc nào, tỷ lệ tử vong cực cao.
- Chân tay tê yếu
Khi tay chân tê yếu, nói năng không rõ ràng, bạn cần cảnh giác với bệnh tai biến mạch máu não.
- Đổ mồ hôi nhiều
Nếu bạn đổ mồ hôi nhiều trong một khoảng thời gian ngắn, vượt quá lượng mồ hôi thông thường, cần cảnh giác với sự xuất hiện của nhồi máu cơ tim.
Tóm lại, đột quỵ là một căn bệnh rất nguy hiểm, mọi người cần phải tự trang bị cho mình những kiến thức cơ bản nhất. Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường liên quan tới đột quỵ, bạn cần gấp rút đưa người bệnh đi cấp cứu trong khung thời gian “vàng”.