Gửi bình luận
– Độ tuổi 20-30: có thể quan hệ từ 3-4 lần/tuần.
– Độ tuổi 30-40: có thể quan hệ từ 2-3 lần/tuần.
– Độ tuổi 40-50: có thể quan hệ từ 1-2 lần/tuần
– Trên 50 tuổi: nên quan hệ 1 lần/tuần, nhiều cặp vợ chồng ở độ tuổi này cũng không còn nhu cầu quan hệ.
Lưu ý đây không phải là con số cụ thể cho tất cả mọi người. Việc quan hệ của mỗi người sẽ có tần suất khác nhau. Điều quan trọng là bạn phải có sự đồng ý và sự thoải mái trong mọi hoạt động tình dục. Các nghiên cứu khoa học chứng minh, nhiều yếu tố ảnh hưởng đến số lần quan hệ. Trong đó, độ tuổi và tình trạng sức khỏe có ảnh hưởng đáng kể đến tần suất quan hệ tình dục ở người đàn ông.
Để cải thiện đời sống tình dục, bạn cần chú ý đến cảm xúc của đối tác, thực hiện các biện pháp an toàn. Ngoài ra bạn nên cập nhật kiến thức dù bạn ở bất kỳ giới tính nào.
Bạn có thể thử các kỹ thuật, tư thế mới, để giữ cho đời sống tình dục luôn tươi mới. Đồng thời nên tránh sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá.
Nếu bạn không muốn tham gia vào “cuộc yêu”, hay thẳng thắn nói với đối tác của bạn. Đừng bao giờ cảm thấy ép buộc hoặc có nghĩa vụ phải “yêu” nếu bạn không muốn.
