Nếu bạn muốn có được thân hình cân đối và khỏe mạnh như người Hàn Quốc, hãy áp dụng những thói quen ăn uống tốt của họ vào cuộc sống hàng ngày của mình.
Nếu vô tình ăn phải những thực phẩm có chứa cồn hoặc thực phẩm lên men, làm thế nào để giảm nồng độ cồn trong hơi thở nếu vô tình ăn phải những thực phẩm này.
(GDTĐ) - Nghiên cứu của các nhà khoa học Ireland cho biết, ăn nhiều thực phẩm lên men và chất xơ trong bốn tuần có tác động đáng kể trong việc giảm căng thẳng.
