tốt cho sức khỏe

6 thói quen buổi sáng, sau ăn và trước khi ngủ giúp kéo dài tuổi thọ

3 ngày trước Khỏe - Đẹp

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, một số thói quen trong cuộc sống cũng góp phần làm tăng tuổi thọ của bạn.

Ăn bánh chưng mỗi ngày có tốt cho sức khoẻ?

Bánh chưng là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong ngày Tết, vậy ăn bánh chưng mỗi ngày có tốt không?
4 loại trái cây tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày

Trái cây cung cấp đa dạng các loại vitamin và khoáng chất, vì vậy xây dựng chế độ ăn trái cây thường xuyên là vô cùng cần thiết.
3 thực phẩm vàng pha cùng nước nóng sẽ hóa 'thần dược' tốt cho sức khỏe

Khi kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên, ly nước nóng của bạn sẽ trở thành "thần dược" giúp tăng cường sức khỏe toàn diện.

Nước lá tía tô tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nhưng đại kỵ với những người này

3 tháng trước Khỏe - Đẹp

Không chỉ tốt cho sức khỏe nước lá tía tô còn giúp làm đẹp da và giảm cân, nhưng một số nhóm người dưới đây nên hạn chế hoặc không nên uống nước lá tía tô.
Loại rau được coi bẩn nhất chợ nhưng cực tốt cho sức khoẻ

3 tháng trước Khỏe - Đẹp

Nhiều người thích cải xoong vì có thể giúp ngăn ngừa ung thư nhưng lại không dám ăn vì cho rằng bẩn, chứa nhiều ký sinh trùng.
Uống nước lá vối hàng ngày có tốt cho sức khoẻ?

3 tháng trước Khỏe - Đẹp

Nước vối là thức uống quen thuộc và được nhiều người yêu thích vì mát và tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước lá vối hàng ngày có tốt cho sức khoẻ?
Ăn hạt ổi có tốt cho sức khoẻ?

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Nhiều người vẫn thường băn khoăn "có nên ăn hạt ổi không?", hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.
Loại lá vừa đắng vừa chát nhưng cực tốt cho sức khỏe

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Đây là loại lá chứa các chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, hiệu quả trong trị bệnh tiểu đường, dị ứng, mụn nhọt, tiêu chảy, bảo vệ gan.
Uống nước nhân trần có tốt cho sức khoẻ?

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Nước nhân trần là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước nhân trần có tốt không?
Ăn mỡ lợn có tốt cho sức khoẻ?

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Nhiều người cho rằng ăn mỡ heo là thủ phạm của bệnh tim mạch nên loại bỏ gia vị này ra khỏi gian bếp trong nhà, vậy ăn mỡ lợn có tốt không?
Loại hạt được ví như 'ngọc trời ban', cực sẵn lại tốt cho tim mạch

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Hạt sen, hay còn được mệnh danh là "ngọc trời ban", không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá tốt cho sức khỏe.
Rau lang cực tốt cho sức khoẻ nhưng không được ăn vào thời điểm này

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Rau lang được biết đến là loại rau tốt cho sức khoẻ, được người Nhật gọi là loại rau trường thọ, tuy nhiên có một thời điểm nếu ăn
Ngày nào cũng ăn thịt lợn có tốt cho sức khoẻ?

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Thịt lợn là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy ngày nào cũng ăn thịt lợn có tốt không?
Cách sử dụng rau húng quế tốt cho sức khoẻ

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Húng quế không chỉ là rau gia vị, sử dụng phổ biến trong các món ăn mà còn là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mướp đắng tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được mướp đắng.
Uống hoa đu đủ đực hàng ngày có tốt cho sức khoẻ?

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Hoa đu đủ đực là loại dược liệu được nhân dân ta sử dụng phổ biến, vậy uống hoa đu đủ đực hàng ngày có tốt không?
Bí quyết sử dụng hoa đu đủ đực tốt cho sức khoẻ

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Hoa đu đủ đực được biết đến vừa là thực phẩm vừa là vị thuốc trong Đông y, vậy đâu là cách sử dụng hoa đu đủ đực đạt hiệu quả cao nhất?
Uống nước mã đề có tốt cho sức khoẻ?

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Nhiều người vẫn thường đun nước mã đề để uống thường xuyên, vậy uống nước mã đề có tốt không?

Xem thêm