Chuối là loại quả quen thuộc tốt cho sức khoẻ nên được nhiều người yêu thích, vậy nên có không ít người băn khoăn nên ăn chuối trước hay sau khi ăn cơm?
TRUNG QUỐC - Ông Chen không ăn cơm, tránh xa các thực phẩm giàu tinh bột vì lo lượng đường huyết cao. Nhưng kết quả khi đi khám cho thấy ông vẫn mắc bệnh tiểu đường.
19 học sinh đang ôn thi tốt nghiệp lớp 12 phải nhập viện với các biểu hiện nôn, ói, đau bụng, sốt... sau khi ăn cơm ở Trường THPT Chi Lăng (TP.Pleiku, Gia Lai).
Việc cắt bỏ tinh bột hoàn toàn có thật sự giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả hay không? Hãy cùng tìm hiểu thông qua trường hợp của người đàn ông 56 tuổi ở Trung Quốc dưới đây.
Cơm chứa hàm lượng carbohydrate dồi dào, giúp người ăn có cảm giác no lâu hơn và được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng hơn. Nhưng những kiểu ăn cơm dưới đây sẽ gây hại thêm cho cơ thể.
