(GDTĐ) - Cây tía tô có lá màu xanh đậm và gân màu đỏ tía. Nhiều bằng chứng đã cho thấy cây tía tô dường như có khả năng chữa bệnh trong điều trị ngộ độc thực phẩm, cúm và virus đường hô hấp, hen suyễn, tiểu đường và bệnh tim,...
(GDTĐ) - Quả sung và lá của chúng có chứa nhiều chất dinh dưỡng và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng. Chúng thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giúp bạn kiểm soát được lựng đường trong máu
Trái cây rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp ngăn ngừa tổn thương động mạch, và các chuyên gia khuyên bạn nên ăn nhiều loại trái cây và rau quả, trong đó có 5 loại họ yêu thích.
Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và là nguyên nhân chính gây tàn tật trên khắp thế giới, theo WHO. Muốn tránh xa căn bệnh chết người này, bạn nên tránh làm những việc sau.
Mạch máu chạy dọc khắp cơ thể, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, chỉ với 3 mẹo đơn giản bạn có thể tự kiểm tra tình trạng mạch máu của mình tại nhà.
Bệnh về tim mạch thường gây ra những hậu quả xấu cho sức khỏe, những hành động vô cùng đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh hiệu quả.
