Gửi bình luận
3. Áp lực, căng thẳng kéo dài
Ngoài những lý do trên, căn bệnh này cũng liên quan nhiều đến cảm xúc. Hầu hết những bệnh nhân đều là người nóng vội hoặc cầu toàn. Dạ dày là cơ quan phản ánh cảm xúc của con người, nếu chịu nhiều áp lực, căng thẳng có thể ảnh hưởng xấu.
"Ngoài việc điều trị bằng thuốc, cũng cần khuyến khích bệnh nhân tìm cách giảm căng thẳng và làm chậm nhịp sống" - bác sĩ Diệp cho biết.
Làm thế nào để phòng tránh trào ngược dạ dày thực quản?
Bác sĩ Diệp cho biết, về mặt chế độ ăn uống cần tránh ăn quá nhiều chất béo, đường, đồ cay. Tránh ăn trái cây ngay sau bữa ăn, ít uống trà và cà phê đặc cũng như chocolate, kem và các đồ ăn vặt nhiều đường, chất béo; hạn chế sử dụng những thực phẩm thô cứng.
Thời điểm ăn uống cũng rất quan trọng. Nhiều người vì công việc nên có thói quen ăn uống thất thường, hay bỏ bữa sáng. Điều này không chỉ gây rối loạn tiết axit dạ dày mà còn làm tăng gánh nặng tiêu hóa cho dạ dày.
Cùng với đó, không nên ăn 2 tiếng trước khi ngủ. Việc ăn trước khi ngủ sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày, khiến thức ăn và axit dạ dày đọng lại lâu hơn, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa của cơ thể, dễ gây trào ngược axit.
Bác sĩ Diệp cũng thông tin thêm, bệnh trào ngược dạ dày thực quản có thể chẩn đoán thông qua biểu hiện lâm sàng và nội soi dạ dày. Nếu cần thiết có thể đo áo lực thực quản và theo dõi pH thực quản 24 giờ.
Nội soi dạ dày có thể thấy trực quan tổn thương niêm mạc thực quản và là phương pháp chẩn đoán chính xác nhất cũng như loại trừ các bệnh lý khác gây ra triệu chứng tương tự. Trào ngược dạ dày thực quản có thể được điều trị thông qua điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống. Các triệu chứng có thể giảm nhanh chóng bằng cách ức chế axit dạ dày, thúc đẩy nhu động ruột và dùng thuốc trung hòa axit dạ dày.
Nguồn: Newqq
