biện pháp cải thiện

Các biện pháp giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

một năm trước Sức khỏe

(GDTĐ) - Chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan trong trong việc chăm sóc sức khỏe con người. Mất ngủ có nguy cơ bao mòn thể lực và ảnh hưởng tới hệ thần kinh, có thể dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng.

2 kiểu trẻ em có vẻ xuất sắc ở tiểu học nhưng lên cấp 2 rất dễ "tụt dốc"

Hầu hết những "học sinh giỏi giả" ở cấp tiểu học đều có chung hai đặc điểm này, cha mẹ cần lưu ý để có biện pháp cải thiện.
Đối phó chứng ăn không ngon miệng

Ăn không ngon miệng hay chán ăn là hiện tượng dễ xảy ra với mọi người. Tình trạng này nếu kéo dài liên tục sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Xem thêm

CHUYÊN TRANG GIÁO DỤC THỦ ĐÔ - BÁO GIÁO DỤC VÀ THỜI ĐẠI

Cơ quan chủ quản: BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO.

Giấy phép mở chuyên trang báo điện tử số 56/GP-CBC do Cục Báo chí - Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 24/6/2021

Tổng Biên tập: Triệu Ngọc Lâm.

Phó Tổng Biên tập: Dương Thanh Hương - Nguyễn Đức Tuân

Liên hệ nội dung: 0836898669

Tòa soạn: 15 Hai Bà Trưng - Q.Hoàn Kiếm - Hà Nội.

Email: giaoducthudovoicanuoc@gmail.com

® Ghi rõ nguồn “Báo Giáo dục & Thời đại” khi phát hành lại thông tin từ website.

biện pháp cải thiện

Các biện pháp giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

2 kiểu trẻ em có vẻ xuất sắc ở tiểu học nhưng lên cấp 2 rất dễ "tụt dốc"

Đối phó chứng ăn không ngon miệng