Một số chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng phương pháp giảm cân bằng chuối, chỉ cần bạn ăn 1-2 quả chuối và uống nước trước bữa tối, trong thời gian 1 tháng rưỡi... sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Gan là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể, gan có khoẻ thì cơ thể mới khoẻ mạnh, dưới đây là những thực phẩm chuyên gia khuyên bạn nên ăn vào bữa tối để tốt cho gan.
Nếu như ăn quá dư thừa dưỡng chất trong bữa tối sẽ là 1 trong những nguyên nhân gây bệnh mãn tính thì việc nhịn ăn tối cũng để lại nhiều hệ lụy khôn lường.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen ăn tối không tốt có liên quan đến sự xuất hiện của nhiều căn bệnh, thậm chí có thể làm tăng nguy cơ gây ung thư.
Comet Restaurant không chỉ là địa điểm ăn uống quen thuộc của giới sành ăn, đây còn là điểm đến lý tưởng cho những cuộc hẹn đặc biệt như: sinh nhật, hẹn hò, tỏ tình, cầu hôn hay đơn thuần là hâm nóng tình cảm của nhiều cặp đôi.
Có nhiều người giảm cân bằng cách bỏ bữa tối, ăn một miếng trái cây hoặc nhịn đói. Ngược lại, cũng có nhiều người lại ăn uống vô tội vạ... Trên thực tế, tầm quan trọng của bữa tối vượt xa sức tưởng tượng của bạn.
