Gửi bình luận
Uống bia quá nhiều dễ làm suy yếu khả năng chống vi khuẩn của cơ thể.
Uống bia là gây độc cho tế bào gan của bạn. Uống quá nhiều có thể gây tổn hại cho cơ quan này và dẫn đến gan nhiễm mỡ, xơ gan và các vấn đề khác. Tin tốt là gan có thể tự sửa chữa và thậm chí tái tạo. Vì vậy, việc không uống bia luôn luôn đáng giá.
Một ly bia thông thường có khoảng 150 calo nhưng lượng calo này là rỗng, và nó là nguyên nhân thúc đẩy việc thèm ăn hơn. Nó cũng khiến bạn trở nên bốc đồng hơn và ít có khả năng cưỡng lại những cám dỗ khác trong thực đơn. Ngừng uống bia chính là cách giảm cân nhanh nhất.
Uống bia quá nhiều có thể làm suy yếu khả năng chống vi khuẩn của cơ thể trong tối đa 24 giờ. Theo thời gian, một lượng lớn bia sẽ làm giảm hệ thống miễn dịch và khả năng tự sửa chữa cơ thể. Ngừng uống bia là cách tránh khỏi bệnh tật tốt hơn.
