đếm bước

Cần 10.000 bước hay 3.000 bước đi bộ mỗi ngày thì cải thiện được tuổi thọ?
11 tháng trước Sức khỏe
Nghiên cứu mới của ĐH Granada (Tây Ban Nha) cho thấy việc đi bộ mỗi ngày 3.000 bước có thể giúp cải thiện tuổi thọ và nâng cao sức khỏe.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO