giảm nguy cơ ung thư

Bác sĩ gợi ý 3 cách ăn bánh mì giúp giảm nguy cơ ung thư

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Bác sĩ Liao Chih-ying khuyến nghị đông lạnh rồi hâm nóng lại bánh mì, kết hợp cùng protein, chất béo tốt và giảm lượng mứt ngọt để kiểm soát đường huyết, hỗ trợ phòng ngừa ung thư.

Tập thể dục 4 phút mỗi ngày giảm nguy cơ ung thư

Các nhà khoa học phát hiện chỉ cần 4 phút hoạt động thể chất mạnh mẽ mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư tới 32%.
Thực hiện những thay đổi lối sống này để giảm nguy cơ ung thư

Áp dụng những thay đổi lối sống như duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất thường xuyên, hạn chế rượu… có thể làm giảm nguy cơ ung thư.
Chuyên gia khuyên người trẻ ăn đậu nành để giảm nguy cơ ung thư

Chuyên gia người Anh kêu gọi những người trẻ kết hợp đậu nành vào chế độ ăn uống với hy vọng ngăn ngừa nhiều loại bệnh ung thư.

5 thay đổi lối sống ngừa ung thư tiền liệt

một năm trước Khỏe - Đẹp

Duy trì thể dục, giới hạn chất béo cũng như rượu, bổ sung quả mọng, rau xanh và cá có thể giúp giảm nguy cơ ung thư tiền liệt.

Xem thêm

giảm nguy cơ ung thư

Bác sĩ gợi ý 3 cách ăn bánh mì giúp giảm nguy cơ ung thư

Tập thể dục 4 phút mỗi ngày giảm nguy cơ ung thư

Thực hiện những thay đổi lối sống này để giảm nguy cơ ung thư

Chuyên gia khuyên người trẻ ăn đậu nành để giảm nguy cơ ung thư

5 thay đổi lối sống ngừa ung thư tiền liệt