(GDTĐ) - Chanh dây là một loại trái cây nhiệt đới có vị chua thanh được rất nhiều người ưa chuộng. Quả chanh dây có kích thước nhỏ nhưng rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các hợp chất khác có lợi cho sức khỏe.
Quả lê có thể chế biến thành nhiều món ngon độc đáo như lê nướng, lê làm salad, lê bỏ lò, lê kẹp bánh mì... Nhưng ít người biết đến công dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe.
Trái dâu tằm ngoài cung cấp các chất dinh dưỡng như sắt, vitamin C, vitamin K, kali và canxi, thì nó còn giúp cải thiện tiêu hóa, lưu thông máu, hấp thụ carbs và giảm viêm.
