Nếu nướu đỏ, sưng và chảy máu, răng lung lay khi chạm vào hoặc chân răng bị lộ ra thì rất có thể bệnh viêm nha chu đã phát triển.
1. Làm sạch răng
Sử dụng bàn chải đánh răng có đầu nhỏ, lông mềm, đánh răng ít nhất hai lần một ngày và súc miệng sau bữa ăn. Hãy cẩn thận khi đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng để làm sạch hoàn toàn các khoảng trống giữa các răng, loại bỏ mảng bám và giảm tốc độ hình thành cao răng.
2. Tránh dùng lực
Cố gắng không dùng răng để cắn các vật khác ngoài thức ăn, chẳng hạn như băng dính và các dụng cụ khác hoặc bao bì thực phẩm.
3. Chia sẻ áp lực
Khi nhai, nên sử dụng xen kẽ các răng ở hai bên để tránh làm răng một bên bị quá tải.
4. Vệ sinh răng miệng thường xuyên
Nên vệ sinh răng miệng thường xuyên, tốt nhất là 1 đến 2 lần/năm, nha sĩ có thể giúp bệnh nhân phát hiện sớm các bệnh về răng miệng và nhắc nhở bạn điều trị càng sớm càng tốt.
5. Thực hiện khám chữa kịp thời
Nếu răng bị mất không được sửa chữa kịp thời, răng hai bên răng bị mất sẽ bị nghiêng hoặc lệch lạc, khoảng cách giữa các răng bị mất sẽ dần dần thu hẹp lại, các răng đối diện sẽ bị dài ra, mối quan hệ khớp cắn cục bộ sẽ bị rối loạn, dẫn đến giảm chức năng nhai, ứ đọng thức ăn, sâu răng và các vấn đề như tổn thương nha chu có nhiều khả năng xảy ra hơn. Vì vậy, răng bị mất cần phải được phục hình càng sớm càng tốt.
6. Điều trị bệnh răng miệng sớm
Nếu bạn nhận thấy các vấn đề như chảy máu sau khi đánh răng, hôi miệng, tụt nướu, thậm chí lung lay hoặc đau răng, hãy tìm cách điều trị y tế kịp thời.
Nguồn và ảnh: QQ, Healthline