(GDTĐ) - Hạt điều là loại thực phẩm được sử dụng như một món ăn nhẹ hoặc là thành phần của nhiều công thức nấu ăn khác nhau. Ăn hạt điều đúng cách có thể giúp người sử dụng giảm cân, ngăn ngừa ung thư, sỏi mật... một cách hiệu quả.
(GDTĐ) - Ớt chuông không chỉ có màu sắc đẹp khiến những món ăn thêm phần hấp dẫn mà nó còn là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và có rất nhiều lợi ích khi sử dụng. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ về những lợi ích từ ớt chuông cho sức khỏe.
(GDTĐ) - Magie hay còn gọi là Magnesium là khoáng chất cần thiết cho hệ thần kinh, bảo vệ tim mạch, phát triển xương, răng chắc khỏe. Magie có nhiều trong các loại rau lá sẫm màu như rau mồng tơi, cải xanh, các loại đậu.
(GDTĐ) - Một trong những ưu điểm tuyệt vời nhất của phương cách chữa rối loạn thần kinh thực vật bằng Đông y là chữa toàn diện, giúp tâm trí, cơ thể và tinh thần tiến tới sự liên kết bền vững.
