leo cầu thang

15 phút leo cầu thang mỗi ngày mang lại lợi ích gì?

4 tháng trước Khỏe - Đẹp

Thường xuyên dành 15 phút leo cầu thang sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn.

Bật mí mẹo leo cầu thang để kiểm tra sức khỏe tim mạch

Nếu bạn có thể hoàn thành bài kiểm tra này chứng tỏ bạn có sức khỏe tim mạch tốt.
Bác sĩ cảnh báo 7 hành động xấu xí gây hại với sức khoẻ nên dừng ngay - bạn có không?

Các thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày đôi khi còn ảnh hưởng sức khỏe hơn cả hút thuốc và uống rượu.
Điều gì xảy ra với sức khỏe nếu bạn leo cầu thang mỗi ngày?

Leo cầu thang là bài tập đem lại lợi ích cho sức khỏe một cách hiệu quả nhất.

Người dân phố cổ Hà Nội chật vật vì nồm ẩm

một năm trước Tiêu điểm 24/7

Hiện tượng “nhà đổ mồ hôi” khiến cuộc sống trong những căn nhà nhỏ ở phố cổ càng thêm bí bách, khó chịu. Không có điều kiện sắm sửa máy sấy, hút ẩm nên cách họ giữ nhà khô ráo là dùng khăn lau sàn nhà thường xuyên.