lợi ích khi uống nước

7 lợi ích khi uống nước lá tía tô mỗi ngày

một tháng trước Khỏe - Đẹp

Lá tía tô từ lâu được biết đến như vị thuốc quý trong Đông y, uống nước lá tía tô mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.

Lợi ích khi uống nước chanh dây mùa hè

Chanh dây (chanh leo) là loại trái cây phổ biến vào mùa hè, từ hạt cho tới nước cốt bên trong đều có những giá trị dinh dưỡng nhất định.
Uống nước muối vào buổi sáng có lợi ích gì?

Uống nước muối vào buổi sáng sẽ đặc biệt có lợi cho những người tập thể dục thường xuyên, đổ mồ hôi nhiều hoặc sống ở vùng có khí hậu nóng… Tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều dưới đây.
10 lợi ích sức khỏe của việc uống nước chanh khi thời tiết nắng nóng

Uống nước chanh có thể giúp tăng cường vitamin c, cải thiện tiêu hóa, quản lý cân nặng, phòng ngừa sỏi thận...

Lợi ích bất ngờ của nước lá đu đủ không phải ai cũng biết

một năm trước Dinh dưỡng học đường

Nước lá đu đủ rất tốt cho sức khoẻ, vậy loại nước này có tác dụng gì và uống như thế nào?
Uống nước buổi sáng rất tốt, nhưng cần lưu ý 3 điểm này, tránh mất hết tác dụng

một năm trước Khỏe - Đẹp

Uống một ly nước sau khi thức dậy buổi sáng là một trong những tuyệt chiêu được nhiều người sử dụng để bảo vệ sức khoẻ.