2. Phơi khô
Tốt nhất nên phơi đồ lót dưới ánh nắng mặt trời. Nếu ngày hôm đó không có nắng thì có thể phơi ở nơi thoáng gió hoặc sấy khô ở nhiệt độ cao.
3. Tránh mặc đồ lót quá chật
Không nên mặc đồ lót quá nhỏ, nhiều hoa văn thiết kế rườm rà vì vừa gây bất tiện vừa tạo cảm giác khó chịu. Riêng đồ lót quá chật có thể ảnh hưởng đến sức khỏe vùng kín.
4. Hãy thay đồ lót định kỳ
Nếu bạn thường mắc viêm nhiễm vùng kín, hãy thay quần lót 3-6 tháng/lần, kể cả khi chúng còn mới và sạch sẽ. Quần lót cũ có thể khiến phụ nữ tái nhiễm nấm, gây ngứa ngáy, ảnh hưởng đến sinh hoạt, nếu không chữa trị dứt điểm có thể gây viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung… thậm chí dẫn tới vô sinh.
Mặc dù ung thư âm hộ ít phổ biến hơn ung thư cổ tử cung hoặc ung thư buồng trứng nhưng nó không kém phần nguy hiểm. Theo thống kê, thời gian sống sót của bệnh nhân ung thư âm hộ là từ 6 tháng đến 5 năm, tuy nhiên tỷ lệ khỏi bệnh sẽ cao hơn nếu được can thiệp sớm và kịp thời.
Ung thư âm hộ cũng như các khối u ác tính khác, giai đoạn đầu không có triệu chứng gì đặc biệt, nếu có thì rất dễ nhầm lẫn.
Dấu hiệu của ung thư âm hộ có thể bao gồm ngứa, sưng, đau, cảm giác có khối u hoặc mụn cứng, thay đổi màu sắc của da vùng kín, và vùng da có thể bị loét hoặc chảy máu. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào trong số này thường xuyên hoặc không lành lại, cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.