nhịp sinh học

Trẻ phải đi học quá sớm dễ dẫn đến thiếu ngủ

2 năm trước Giáo dục

Việc trẻ phải đi học quá sớm, theo bác sĩ Ninh Thị Phương Mai – Khoa Nội Nhi Tổng hợp (Bệnh viện E), lâu ngày dẫn đến thiếu ngủ.

Học giờ nào phù hợp?

Việc bố trí giờ vào học, ngoài bảo đảm nhịp sinh học của học sinh, còn phải cân nhắc đến số tiết học/buổi, cũng như giờ giấc của phụ huynh.
Đèn LED thích ứng với nhịp sinh học của con người

Đèn LED với nguồn sáng gần với phổ ánh sáng tự nhiên như ánh sáng Mặt trời, tối ưu hóa cho sự hấp thụ của mắt người là sản phẩm của các nhà khoa học Tập đoàn Phenikaa.

CHUYÊN TRANG GIÁO DỤC THỦ ĐÔ - BÁO GIÁO DỤC VÀ THỜI ĐẠI

Cơ quan chủ quản: BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO.

Giấy phép mở chuyên trang báo điện tử số 56/GP-CBC do Cục Báo chí - Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 24/6/2021

Tổng Biên tập: Triệu Ngọc Lâm.

Phó Tổng Biên tập: Dương Thanh Hương - Nguyễn Đức Tuân

Liên hệ nội dung: 0836898669

Tòa soạn: 15 Hai Bà Trưng - Q.Hoàn Kiếm - Hà Nội.

Email: giaoducthudovoicanuoc@gmail.com

® Ghi rõ nguồn “Báo Giáo dục & Thời đại” khi phát hành lại thông tin từ website.