Nước chanh nghệ là một thức uống tốt bổ sung vào thói quen hàng ngày, uống thức nước này vào buổi sáng là một phương pháp hỗ trợ giải độc gan và tăng cường chức năng thận.
Hiện nay, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều lời kêu gọi uống nước cốt chanh mỗi ngày, thậm chí uống thay bữa sáng để 'thải độc' cơ thể, giảm cân, tăng cường sức khỏe và thậm chí được quảng bá như một phương thuốc chữa bách bệnh.
Nước chanh là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ, vậy nhưng nên uống nước chanh vào thời điểm nào tốt nhất, trước hay sau ăn sáng?
