rau má

Thực phẩm mát gan, đẹp da, tăng sức đề kháng nên ăn mỗi ngày

một năm trước Khỏe - Đẹp

Mùa hè với thời tiết oi bức kéo dài khiến cơ thể dễ bị mất nước, mệt mỏi, sinh nhiệt nội tạng, nổi mụn nhọt và khó chịu trong người.

5 bí quyết giúp gan khỏe mạnh, sau Tết càng phải làm

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, lọc máu và loại bỏ độc tố.
Bất ngờ công dụng loại rau quen thuộc của người Việt, người bệnh tiểu đường ăn theo cách này để kéo dài tuổi thọ

Người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn rau má, tuy nhiên cần tuân thủ các khuyến cáo và chú ý đến tình trạng sức khỏe, liều lượng và thời gian sử dụng.
Rau má giúp thanh nhiệt giải độc

(GDTĐ) - Trước đây, rau má loại cây mọc hoang khắp nơi, nhưng đến nay đã được nhiều nước trồng và sử dụng làm cây thuốc. Theo Đông y, rau má có đặc tính đắng, tính hàn nên có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, tiêu thũng, giải độc, lợi sữa...

Rau má tốt nhưng những ai không nên ăn?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Rau má nhiều tác dụng tốt với sức khoẻ, nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại rau này.
Loại rau mọc hoang khắp nơi được ví như 'nhân sâm tự nhiên'

một năm trước Khỏe - Đẹp

Rau má mọc hoang khắp nơi không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều dược tính.
Uống nước rau má có tốt cho sức khoẻ?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Uống rau má có tác dụng gì với sức khoẻ là băng khoăn của rất nhiều người, dưới đây là những tác dụng của nước rau má với sức khoẻ.
Loại lá của người Việt tốt như nhân sâm, là "kem chống nắng tự nhiên", sản sinh collagen nhưng 3 nhóm người nên tránh dùng

một năm trước Khỏe - Đẹp

Mùa hè là thời điểm vàng để chúng ta tiêu thụ rau má, không chỉ bởi chúng giúp giải nhiệt mà còn ở công dụng chống nắng tự nhiên.
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước rau má?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè, nhưng không phải ai cũng biết uống nước rau má cơ thể sẽ nhận được những lợi ích gì.