Rau răm có mặt trong hầu hết các bữa ăn của người Việt, là món ăn kèm quen thuộc của các món ăn như ốc, trứng vịt lộn vậy rau răm có công dụng gì?
Ngoài ra, nấm còn có thể xảy ra với những người phải đi giày cả ngày, đặc biệt là nhân viên văn phòng.
Hỗ trợ các vấn đề về da
Ngoài những lợi ích kể trên, thì rau răm cũng là một loại thảo mộc có hỗ trợ rất tốt cho việc chăm sóc da. Do tác dụng chống viêm và tiêu độc, được xem là một phương pháp tự nhiên tuyệt vời để loại bỏ mụn nhọt cũng như se khít lỗ chân lông.
Rau răm có nhiều công dụng với sức khỏe
Một số bài thuốc chữa bệnh từ rau răm
BS Nguyễn Thùy Trang, Trung tâm Y học cổ truyền Vinmec Sao Phương Đông chia sẻ một số bài thuốc từ rau răm như sau:
Chữa trướng bụng, khó tiêu: Khi ăn tôm cá bị đau bụng đi ngoài, hãy hái rau răm tươi giã vắt nước cốt cho uống hoặc sắc nước cho uống, bã đem xoa bụng vào vùng rốn để tăng hiệu quả.
Chữa say nắng: Rau răm 100g giã vắt nước cốt cho uống.
Chữa mụn nhọt mới phát: Giã nhỏ rau răm với muối, đắp vào mụn nhọt và băng lại có thể giúp tiêu độc, chống viêm cho các vết mụn nhọt, áp xe sưng nóng ở giai đoạn đầu;
Chữa nước ăn chân: Rau răm giã nhỏ cho thêm muối đắp chỗ chân bị nước ăn.
Chữa đứt tay chảy máu: Rau răm nhai nhỏ đắp nơi bị đứt tay.Chữa rôm sẩy: Rau răm 100g, cá diếc 1-2 con luộc chín lấy thịt nấu canh ăn nhiều lần.
Chữa hắc lào: Cả cây giã nát, thêm rượu vào, bôi lên nơi hắc lào, chốc lở đã rửa sạch.
Dùng chiết xuất từ cây rau răm để trị gàu.
Theo các chuyên gia, rau răm có những ứng dụng rất thiết thực trong đời sống hàng ngày. Bởi vậy, mỗi gia đình nên trồng một đám nhỏ trong vườn nơi gần nước. Khi cần có ngay để sử dụng.
Bình luận của bạn đã được gửi và sẽ hiển thị sau khi được duyệt bởi ban biên tập.
Ban biên tập giữ quyền biên tập nội dung bình luận để phù hợp với qui định nội dung của Báo.
Năm 2026, nhiều trường đại học đã công bố phương thức tuyển sinh với nhiều thay đổi đột phá, xu hướng giảm dần tổ hợp môn xã hội truyền thống, thậm chí loại bỏ xét tuyển khối C00 (Văn - Sử - Địa). Sự chuyển dịch này khiến nhiều sĩ tử ở Nghệ An phải thay đổi toàn diện chiến lược ôn tập, lựa chọn môn học và định hướng nghề nghiệp ngay từ đầu năm lớp 12 để tăng cơ hội trúng tuyển.
(GDTĐ) - Trong bối cảnh năng lực tiếng Anh trở thành yêu cầu thiết yếu trong học tập và nghề nghiệp, APTIS – bài thi được công nhận tại hơn 85 quốc gia – đang được nhiều trường học và doanh nghiệp lựa chọn làm tiêu chí đánh giá ngoại ngữ. Là đơn vị tổ chức khảo thí APTIS uy tín tại Việt Nam, Ecoms mang đến cho thí sinh môi trường thi chuẩn quốc tế, minh bạch và chuyên nghiệp, mở ra cơ hội mới cho hành trình phát triển tương lai.
(GDTĐ) - APTIS là chứng chỉ tiếng Anh quốc tế do British Council phát triển, dùng để đánh giá năng lực ngoại ngữ toàn diện của người học: bốn kỹ năng Nghe – Nói – Đọc – Viết, kết hợp kiểm tra năng lực Ngữ pháp & Từ vựng.
Trong bối cảnh khởi nghiệp tại Việt Nam còn nhiều rủi ro và thiếu mô hình dẫn dắt hiệu quả cho người trẻ khởi nghiệp, CT Innovation Hub 4.0 - mô hình đã đi vào vận hành thực tế đang được mở rộng và có khả năng nhượng quyền trên toàn quốc.
Dự thảo Luật Giáo dục đại học (sửa đổi) đang tạo ra một cuộc thảo luận sôi nổi trong giới học thuật và quản lý giáo dục; nhất là quy định liên quan đến phê duyệt chương trình đào tạo đối với các ngành sư phạm, sức khỏe và pháp luật.
Luật Công nghệ cao (sửa đổi) được kỳ vọng tạo xung lực mới cho phát triển các ngành cốt lõi như chip, bán dẫn, vật liệu mới, công nghệ sinh học, tự động hóa thông minh.
Nghị quyết thí điểm một số cơ chế, chính sách đặc thù để thực hiện các dự án lớn, quan trọng trên địa bàn Thủ đô, Quốc hội trao thêm thẩm quyền cho Chủ tịch Hà Nội.
Năm 2026, nhiều trường đại học đã công bố phương thức tuyển sinh với nhiều thay đổi đột phá, xu hướng giảm dần tổ hợp môn xã hội truyền thống, thậm chí loại bỏ xét tuyển khối C00 (Văn - Sử - Địa). Sự chuyển dịch này khiến nhiều sĩ tử ở Nghệ An phải thay đổi toàn diện chiến lược ôn tập, lựa chọn môn học và định hướng nghề nghiệp ngay từ đầu năm lớp 12 để tăng cơ hội trúng tuyển.
Với sự vào cuộc chủ động của ngành Giáo dục và chính quyền địa phương, các trường học vùng cao đồng loạt triển khai nhiều giải pháp để bảo đảm cho học sinh an toàn, ấm áp và khỏe mạnh trong suốt mùa Đông giá rét.