Rau răm có mặt trong hầu hết các bữa ăn của người Việt, là món ăn kèm quen thuộc của các món ăn như ốc, trứng vịt lộn vậy rau răm có công dụng gì?
Ngoài ra, nấm còn có thể xảy ra với những người phải đi giày cả ngày, đặc biệt là nhân viên văn phòng.
Hỗ trợ các vấn đề về da
Ngoài những lợi ích kể trên, thì rau răm cũng là một loại thảo mộc có hỗ trợ rất tốt cho việc chăm sóc da. Do tác dụng chống viêm và tiêu độc, được xem là một phương pháp tự nhiên tuyệt vời để loại bỏ mụn nhọt cũng như se khít lỗ chân lông.
Rau răm có nhiều công dụng với sức khỏe
Một số bài thuốc chữa bệnh từ rau răm
BS Nguyễn Thùy Trang, Trung tâm Y học cổ truyền Vinmec Sao Phương Đông chia sẻ một số bài thuốc từ rau răm như sau:
Chữa trướng bụng, khó tiêu: Khi ăn tôm cá bị đau bụng đi ngoài, hãy hái rau răm tươi giã vắt nước cốt cho uống hoặc sắc nước cho uống, bã đem xoa bụng vào vùng rốn để tăng hiệu quả.
Chữa say nắng: Rau răm 100g giã vắt nước cốt cho uống.
Chữa mụn nhọt mới phát: Giã nhỏ rau răm với muối, đắp vào mụn nhọt và băng lại có thể giúp tiêu độc, chống viêm cho các vết mụn nhọt, áp xe sưng nóng ở giai đoạn đầu;
Chữa nước ăn chân: Rau răm giã nhỏ cho thêm muối đắp chỗ chân bị nước ăn.
Chữa đứt tay chảy máu: Rau răm nhai nhỏ đắp nơi bị đứt tay.Chữa rôm sẩy: Rau răm 100g, cá diếc 1-2 con luộc chín lấy thịt nấu canh ăn nhiều lần.
Chữa hắc lào: Cả cây giã nát, thêm rượu vào, bôi lên nơi hắc lào, chốc lở đã rửa sạch.
Dùng chiết xuất từ cây rau răm để trị gàu.
Theo các chuyên gia, rau răm có những ứng dụng rất thiết thực trong đời sống hàng ngày. Bởi vậy, mỗi gia đình nên trồng một đám nhỏ trong vườn nơi gần nước. Khi cần có ngay để sử dụng.
Bình luận của bạn đã được gửi và sẽ hiển thị sau khi được duyệt bởi ban biên tập.
Ban biên tập giữ quyền biên tập nội dung bình luận để phù hợp với qui định nội dung của Báo.
Lựa chọn môn thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đang cho thấy có chuyển biến khi học sinh dần từ bỏ tâm lý chọn môn “dễ” để đỗ tốt nghiệp, thay vào đó hướng đến lựa chọn phù hợp với năng lực, mục tiêu nghề nghiệp.
So với năm trước, số học sinh lớp 9 tăng khoảng 20.000. Dù số lượng chỗ học tăng, nhưng áp lực cạnh tranh vẫn không giảm, đặc biệt ở nhóm trường công lập trên địa bàn Hà Nội. Cùng với đầu tư hệ thống trường lớp, Hà Nội đang mở rộng theo hướng đa dạng hóa loại hình đào tạo, phù hợp với năng lực và định hướng của từng học sinh.
Lớp 12 Toán 2 của Trường THPT Chuyên ĐH Sư phạm Hà Nội có 2 nam sinh Hồ Hữu Đại và Lã Tuấn Hưng cùng giành được học bổng toàn phần của Aalto University - trường đại học top 1 của Phần Lan.
Nguyễn Phan Anh (15 tuổi), thường được biết đến trên mạng xã hội với biệt danh “Phanh phiêu lưu ký”, đã xuất sắc chinh phục giải bơi băng khắc nghiệt tại Đức.
Việc trải nghiệm nghề từ khi còn học lớp 9 đang mở ra thêm nhiều lựa chọn cho học sinh sau khi tốt nghiệp trung học cơ sở. Không chỉ giúp các em định hướng nghề nghiệp sớm, mô hình này còn tiết kiệm thời gian, chi phí đào tạo cho xã hội và doanh nghiệp, đồng thời mở ra con đường học tập, lập nghiệp phù hợp với năng lực của từng học sinh.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đang đến gần. Công tác giảng dạy, ôn tập ở giai đoạn nước rút đặt ra áp lực không nhỏ đối với ngành Giáo dục Hưng Yên, đặc biệt ở khối giáo dục thường xuyên (GDTX) và các trường THPT tư thục - nơi tập trung tỷ lệ đáng kể học sinh kiến thức chưa vững, khả năng tự học hạn chế.
Thủ tướng Chính phủ ban hành Quyết định số 336/QĐ-TTg phê duyệt Chương trình “Hỗ trợ học sinh, sinh viên khởi nghiệp giai đoạn 2026-2035”. Đề án nhằm khơi dậy khát vọng sáng tạo, nâng cao năng lực làm chủ công nghệ và hình thành văn hóa khởi nghiệp, góp phần phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao.
UBND tỉnh Quảng Ninh vừa chính thức phê duyệt Kế hoạch tuyển sinh lớp 10 Trung học phổ thông (THPT), tuyển sinh trường phổ thông dân tộc nội trú và trường phổ thông nội trú cho năm học 2026 - 2027 với nhiều điểm đáng chú ý về phương thức và thời gian tổ chức.
Lựa chọn môn thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đang cho thấy có chuyển biến khi học sinh dần từ bỏ tâm lý chọn môn “dễ” để đỗ tốt nghiệp, thay vào đó hướng đến lựa chọn phù hợp với năng lực, mục tiêu nghề nghiệp.
Việc trải nghiệm nghề từ khi còn học lớp 9 đang mở ra thêm nhiều lựa chọn cho học sinh sau khi tốt nghiệp trung học cơ sở. Không chỉ giúp các em định hướng nghề nghiệp sớm, mô hình này còn tiết kiệm thời gian, chi phí đào tạo cho xã hội và doanh nghiệp, đồng thời mở ra con đường học tập, lập nghiệp phù hợp với năng lực của từng học sinh.
Nhiều người tìm cách “đóng nhờ” BHXH tại công ty quen biết để hưởng chế độ. Tuy nhiên, cơ quan BHXH khẳng định điều này không đúng quy định nếu không có quan hệ lao động.
TRUNG QUỐC - Shu Xiaokun, nhà sinh học nổi tiếng thế giới, từng nhận nhiều giải thưởng và khoản tài trợ lớn từ các cơ quan nghiên cứu của Mỹ, vừa rời vị trí giáo sư danh giá tại ĐH California, San Francisco (UCSF) chỉ vài tháng sau khi được bổ nhiệm.