Đôi khi trong nhịp sống bận rộn thường ngày, chúng ta khó có thể tránh khỏi tình trạng căng thẳng hay lo âu. Vậy bạn có bao giờ thắc mắc về mức độ stress ẩn sâu bên trong mình? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp điều đó.
(GDTĐ) - Gừng được trồng ở rất nhiều nơi trên nước ta, nhiều nhất có thể kể đến ở Thanh Hóa, Nghệ An,... Gừng còn có tên gọi khác là sinh khương, can khương.
(GDTĐ) - Là một trong những nước có sản lượng dừa lớn trên thế giới, từ lâu người dân Việt Nam đã quen thuộc với loại nước giải khát tươi mát từ loại quả này. Quả dừa được giới chuyên môn đánh giá rất cao vì những giá trị sức khỏe.
(GDTĐ) - Bệnh alzheimer là bệnh ở người già, khiến cho não bộ nhanh chóng bị thoái hóa, mất trí nhớ, lẫn lộn mọi thứ. Do đó, việc phòng bệnh alzheimer là điều cần thiết nhất là với những người lớn tuổi.
Các nhà khoa học Mỹ vừa xác định một yếu tố bất ngờ có thể đóng vai trò kích thích ung thư di căn, giải thích điều thường được quan sát ở bệnh nhân ung thư.
(GDTĐ) - Hầu hết cha mẹ đều nghĩ rằng trẻ nhỏ không có lý do gì để phải căng thẳng, mệt mỏi. Tuy nhiên, nghiên cứu từ thực tế cho thấy những đứa trẻ non nớt lại dễ bị khủng hoảng tâm lý, dễ stress hơn người lớn.
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
(GDTĐ) - Hồng xiêm hay còn gọi là sapoche là loại trái cây quen thuộc ở xứ nhiệt đới, không chỉ ăn rất ngon mà còn có thể sử dụng làm một số bài thuốc chữa bệnh cho bà bầu an toàn, hiệu quả.
(GDTĐ) - Hầu hết các bậc cha mẹ đều nghĩ rằng trẻ nhỏ thường vô tư, không lo lắng gì. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ lại dễ bị khủng hoảng tâm lý, dễ stress hơn người lớn nhiều
Một trong những vấn đề sức khỏe tiêu hóa "hành hạ" dai dẳng nhiều người nhất trên thế giới có thể được kìm hãm ngoạn mục bởi cà phê, hoàn toàn toàn ngược với suy nghĩ thông thường.
Bác sĩ chuyên khoa tim mạch - thần kinh Phạm Thị Hằng chia sẻ về trường hợp một bệnh nhân nữ mắc một cơn Tetany (cơn hạ canxi máu) sau khi bị stress tâm lý vì tranh cãi với người thân.
Hiện đang là mùa thi chuyển cấp, nhiều gia đình đã “kỳ vọng” quá nhiều vào con, khiến trẻ luôn phải nỗ lực cố gắng để vượt qua. Bên cạnh những ưu điểm thì việc này đã gây áp lực rất lớn cho trẻ, dẫn đến tình trạng stress của trẻ ngày càng tăng cao.
Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress, tuy nhiên chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể.
.png "Quả dừa dưỡng da, đẹp tóc, giảm stress")
