tập luyện

Tại sao tập luyện quá sức có thể gây đột tử?

9 tháng trước Khỏe - Đẹp

Một số người chơi thể thao đột ngột đột quỵ do bệnh tim mạch tiềm ẩn, thường không được phát hiện do chưa từng kiểm tra sức khỏe chuyên sâu.

Cận cảnh dàn pháo sẵn sàng tập luyện chuẩn bị cho đại lễ 2/9

15 khẩu pháo lễ được Lữ đoàn Pháo binh 45 vận chuyển về Mỹ Đình, sẵn sàng luyện tập cho màn khai hỏa 21 phát đại bác ngày Quốc khánh 2/9.
Niềm tự hào của nhà giáo TPHCM trong ngày hội non sông liền một dải

140 giáo viên TPHCM sẽ tham gia trong Lễ diễu hành kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975/ - 30/4/2025).
Vẻ rắn rỏi của các chiến sĩ Campuchia tập luyện diễu binh dịp lễ 30/4

Sở hữu chiều cao trên 1,8 m, các cán bộ, chiến sĩ quân đội Hoàng gia Campuchia tại lễ diễu binh đã gây ấn tượng mạnh bởi vẻ đẹp rắn rỏi, kiên cường.

Nữ quân nhân mang trang phục nặng hơn 6kg tập luyện cho lễ diễu binh ngày 30/4

một năm trước Tiêu điểm 24/7

Với trang phục diễu binh nặng hơn 6kg, nhiều tháng nay, các nữ quân nhân Khối thông tin vẫn hăng hái tập luyện, sẵn sàng cho Lễ kỷ niệm 50 năm Giải phóng Miền Nam.
Đi bộ nhanh mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong

một năm trước Khỏe - Đẹp

Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, yoga, làm vườn… mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.
Tập thể dục có thực sự giúp bạn sống lâu hơn?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Nghiên cứu cho thấy một số biện pháp có thể kéo dài tuổi thọ và sức khỏe hiệu quả, một trong số đó là tập thể dục.
Bất ngờ với kiểu tập luyện tốt nhất cho người cao huyết áp

một năm trước Huyết áp

Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy cách thức mà bệnh nhân cao huyết áp tập luyện còn tác động đến một căn bệnh khác.